肾脏是人体重要的排毒器官，之所以重要，还体现在一旦肾功能受损，往往无法逆转。

肾功能受损后，体内血液中一些“毒素”不能及时过滤代谢出体外，长时间不控制轻则会引发一系列症状，重则会导致肾衰竭或尿毒症。

3大伤肾行为排行榜公开！医生：不少肾友中招，小心肾衰竭

对于已发生肾病的患者们，更要重视对肾脏剩余肾功能的保护。延缓肾功能衰竭，除了及时控制住一些异常的指标及相关症状，同时更要规避掉一些伤肾行为。如果你一边用药治疗病情，还一边继续做着对肾脏不利的行为，治疗也就白费力气了。

因此肾友们一定要注意避开这些伤肾行为，别做无用功！

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第3名：熬夜不睡免疫力直线下降

不少人尤其是年轻人，现在每天凌晨1、2点睡习以为常，熬夜似乎成为一种习惯。但殊不知，熬最爽的夜，伤得最深的却是肾脏。

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