健康坏习惯
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炒菜一定要改掉的5个坏习惯
很多时候炒菜没注意的小习惯 会危害我们的身体健康 下面这些坏习惯你有吗? 赶紧来看看吧! 1. 不刷锅继续炒菜 有些人犯懒,看着锅不太脏就不刷了,其实这些看似干净的锅,表面会附着油…
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这四个坏习惯最伤肾!
伤肾的4大坏习惯 1暴饮暴食暴饮暴食是一种不良的生活习惯。 人进食后,食物从口腔经咀嚼后再到胃部起先 消化吸收,再通过大肠蠕动,以粪便的形式排出体外。 有些人一到年会、聚餐时,就会…
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最伤胃的10种坏习惯,你有几个?
俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。最伤胃的10种坏习惯,很多人都有。 最伤胃的10种错01 边说边吃 食不言,寝不语。虽然这是古话,但放到现在也一样适…
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10个坏习惯让你更年轻
好的生活习惯,就是“长生不老药”。但你一定不知道,这8个看似不健康的小习惯,也能帮你消除疲劳、保持年轻。是不是觉得不可思议?看到第一个我就惊呆了! 1 自言自语、爱闲聊 调节情绪、…
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十个早衰的坏习惯,你占了几个?
一、十个早衰的坏习惯 1、不吃早餐 不吃早餐不仅伤害肠胃,使人疲倦、胃部不适、头痛,而且容易产生胆结石,同时催人老化。 2、空腹跑步 空腹跑步增加心脏和肝脏负担,容易引发心率不齐,…
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8个坏习惯加重体内湿气
夏季潮湿闷热,容易导致人体湿热。如果感觉口干口苦,嗜睡疲惫,肚子不舒服,身体不利索——说明湿气重啦,看看你是不是有这八个坏习惯: 1、睡不够 从中医角度来说,睡不够就是脾虚的症状。…
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生活中的坏习惯
一、常喝碳酸饮料 研究人员调查发现,正常体重的女性每天喝两罐以上的碳酸饮料,很容易产生早期肾病迹象,其患病几率是不喝碳酸饮料女性的2倍。碳酸饮料中的高果糖浆,很可能是致病原因。另外…
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特伤胃的10种坏习惯
俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。你的胃病怎么来的,都是这些坏习惯导致的,想要命,别再一错再错啦! 可胃的健康,常常被我们认为是每个人的通病而忽视。即…
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这些生活中的坏习惯
一、常喝碳酸饮料 研究人员调查发现,正常体重的女性每天喝两罐以上的碳酸饮料,很容易产生早期肾病迹象,其患病几率是不喝碳酸饮料女性的2倍。碳酸饮料中的高果糖浆,很可能是致病原因。另外…
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我们生活中的一些“坏习惯”
健康、年轻是每个人的追求,其实,我们生活中的一些“坏习惯”反而能永葆青春、更人更年轻!一起看看吧,到底哪些事情能让我们年轻10岁! ▼ 1 爱聊天 和老友们聚在一起唠唠嗑、聊聊天,…