健康坏习惯
-
看似卫生的12大生活坏习惯，注意注意
生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。卡妞想这些习惯中肯定每个人都可以对号入座，知道了希望大家就算不改，也要知道~ 4.用纱罩罩食物。 …
-
7个坏习惯让你越来越疲劳
一大早就需要喝咖啡来维持精力，工作时处理几件小事就觉得力不从心，下班回到家摊在床上一动都不想动……不知何时起，疲惫就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累…
-
八个坏习惯易招湿气，你平时都注意了吗？
夏季潮湿闷热，容易导致人体湿热。如果感觉口干口苦，嗜睡疲惫，肚子不舒服，身体不利索——说明湿气重啦，看看你是不是有这八个坏习惯： 八个坏习惯易招湿气 1、睡不够 从中医角度来说，睡…
-
这7个坏习惯最伤肾，快点改掉吧。
酒后喝浓茶 饮食偏咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。 3 暴饮暴食 尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。 5 饮…
-
图解：保护腰椎！改掉这八个坏习惯！
本文来源于网络 版权归原作者所有
-
毁腿坏习惯你还在做？会让你的小腿越来越粗的！
不重视双脚冰冷现象 双脚冰冷是血液循环不良的证据，血液循环变差会产生脚部浮肿，让脚看起来变胖边宽。特别是整天坐在办公桌工作的人更容易有血液循环不良的问题，所以建议偶尔起身做伸展身体…
-
吃饭的坏习惯，会加速衰老！
吃饭的坏习惯，会加速衰老！ 1餐餐过饱每餐七八分饱的理念虽然已被很多人了解，但当鸡鸭鱼肉堆满桌，嘴馋一不小心就吃多了。 其实，限制热量摄入能延长寿命，轻微的饥饿感有利于延缓老化。 …
-
九个“坏习惯”反而让你年轻十岁
我们常说，养成好的生活习惯才有益于我们的健康长寿，但是你一定不知道，有九个坏习惯也能够帮助你健康长寿，这九个坏习惯究竟是什么呢? 1.自言自语 自言自语对自己有镇静作用…
-
8个坏习惯反而让你更健康！
好习惯会健康长寿 坏习惯会年轻美丽？！ 这些让你变年轻的坏习惯 你有吗？ //① 自言自语// 自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想…
-
九个“坏习惯”会让你变年轻
九个“坏习惯”让你变年轻 我们常说，养成好的生活习惯才有益于我们的健康长寿，但是你一定不知道，有九个“坏习惯”也能够帮助你健康长寿，这九个坏习惯究竟是什么呢？ 1 自言自语 自言自…
