立春后采挖的笋，笋体肥大、肉质鲜嫩、美味爽口，其纤维素含量很高，常食有助消化。！
春笋三杯鸡
鸡中翅300g 春笋2个
米酒半碗 老抽适量 生抽适量
麻油适量 冰糖适量
九层塔1小把 姜适量 大蒜适量
1、鸡翅洗净，春笋剥去外壳备用；
2、三个杯子中，分别倒入6汤匙米酒、1汤匙生抽、1汤匙老抽；
3、剪去鸡翅边缘的脂肪，对半斩开，春笋切成块；
4、锅中水烧开，倒入春笋焯水，煮2分钟后捞出沥干备用；
5、锅烧热，倒入1汤匙食用油，油温热时放入姜片爆香，转大火倒入鸡翅煸炒至表皮收紧且边缘有些焦黄；
6、倒入焯过水的春笋，大火翻炒透，倒入准备好的米酒、老抽、生抽，放入冰糖；
7、大火烧开，转小火焖煮10分钟后，开盖转大火收浓汤汁，沿着锅边倒入麻油；
8、把九层塔放入锅中，翻炒几下，关火出锅。
春笋炖排骨
春笋150g 排骨400g
姜3片 蒜4瓣 葱适量 盐少许
1、排骨切块后用清水浸泡，春笋去除外皮、去掉老根备用；
2、将春笋切成块状，姜切片；
3、排骨放入开水中，去血水，捞出备用，春笋放入干净的开水中煮5分钟去涩；
4、高压锅中放入排骨和春笋，加足量的清水，加入姜、蒜，盖上锅盖开始炖；
5、约30分钟后，打开锅盖加少许盐，继续用高压锅压10分钟，出锅时撒入葱花即可。
腊肉炒春笋
春笋300g 腊肉300g
食盐少许 生抽适量
青蒜2棵 油适量
1、将腊肉洗净后放入锅中煮15分钟；
2、春笋去外壳和老根后，切成薄片，入锅焯水（(时间不要太长，1—2分钟即可）；
3、煮好的腊肉切成薄片、青蒜切段；
4、锅中放少许油烧热，放入腊肉煸炒出油，加入笋一同翻炒均匀；
5、加盐和少许生抽调味，加少许高汤焖2分钟；
6、加入青蒜翻炒均匀即可出锅。
酿春笋
春笋3个 猪肉糜100g
胡萝卜10g 姜适量 葱适量
香油适量 生抽适量 盐适量
料酒适量 淀粉适量
胡椒粉适量 高汤适量
1、春笋洗净，去壳去老根后对半切开，姜去皮切末，葱洗净切碎；
2、将处理好的春笋放入盘中，倒入适量高汤，放入蒸锅文火蒸制30分钟后，取出沥汁备用；
3、猪肉糜加料酒、盐、生抽、胡椒粉、香油、姜末，顺着一个方向搅打，制成肉馅；
4、锅中倒入高汤，放入胡萝卜碎、葱碎和少许淀粉烹制芡汁；
5、将处理好的肉馅填入春笋，码放于盘中，淋上芡汁后置于蒸锅内大火蒸制15分钟即可。
咸菜笋丝
春笋500g 猪肉150g
咸菜100g 葱花少许
1、春笋去壳、去老根后洗净，咸菜洗净挤干水，猪肉洗净，分别切成丝备用；
2、笋丝冷水下锅，加入1茶匙盐，焯水后沥干；
3、热锅倒油，把猪肉丝炒至变色，加入酸菜，不断煸炒出香味后盛起；
4、锅内留底油，把笋丝倒入煸炒出香味后，加盐；
5、把酸菜肉丝倒入锅中，翻炒至和笋丝融合，熄火出锅，盛出后撒上葱花即可。
油焖春笋
春笋500克，姜汁少许
酱油、糖适量
1、将竹笋斩掉老根，横着切成两片，然后用刀切成4厘米长、1厘米厚的长方条。
2、烧热锅，下油，至五成熟时，将笋条逐一放在油锅中炸至断生后捞出。
3、将笋全部炸熟后，倒掉锅中余油，放入姜汁、盐、酱油、糖和笋条，用大火炒至染上色、入了味后，再加些汤、味精用小火加盖焖至卤半干，再改用大火收干，下香油拌匀即可。
春笋烧肉
五花肉，春笋
白果，调料
1、五花肉焯水后入锅，加绍酒、姜、酱油、白糖烧上色。
2、冷却后改刀成薄片，加白果卷成圆形排放在盛器内，
3、春笋加调料略烧，放在肉上压实，蒸酥翻扣盘内即成。
春笋海带炖老鸭
老鸭，春笋，火腿
葱，姜，精盐
绍酒等各适量
1、将老鸭宰好、煺净，放入沸水锅焯去血污，洗净。
2、将粽叶、老鸭、笋干、火腿放入砂锅，加入葱、姜、绍酒、清水和老鸭原汤2200克，用文火炖4至5小时，拣去粽叶、葱、姜，用精盐调好味即可。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！