蒲公英在我们的日常生活中是非常常见的，特别是春天的时候，田野里都会长着很多的蒲公英。中医经常用蒲公英晒干以后作为中药材，如果常用蒲公英泡水喝的话，也会给身体带来很多好处。
蒲公英可以药食两用，常常被人们用来泡水喝，李时珍曾在本草纲目中记载，蒲公英性寒，入肝、胃两经，具有清热解毒，养肝明目的作用！特别是当我们将蒲公英的根，泡水喝后，就护肝而言，它的效果是非常好的。
但是若是蒲公英搭配的好的话，起到的药效更是翻倍增长的。今天小编就来说说，泡蒲公英时加点“它”，连喝一周，口臭没了，肝清净了，肾也好了！
可以试着将蒲公英和黄芪、枸杞一起泡茶饮用，中医认为黄芪可补气、升阳，蒲公英可清热解毒、利尿，枸杞可养肝明目、滋养肾脏，将三者搭配每日坚持食用不仅能增强肾脏，预防便秘、消除口臭，还能预防肝炎、肝硬化等疾病的发生。
接下来我们就来说说，蒲公英黄芪枸杞水的做法吧。
材料：干蒲公英适量、枸杞适量、黄芪适量、白糖适量、开水适量
浸泡方法：
1、准备好泡茶需要的所有材料。2、取茶壶，先倒入适量的枸杞。3、加入干蒲公英（可以提前用清水冲洗掉晾晒时落在上面的灰尘）适量。4、倒入95度以上的开水，直至茶壶八分满，盖上壶盖，焖几分钟。5、茶汁变色后倒入杯中，加少许白糖（不怕苦的可以不加）即可饮用。泡蒲公英时加点“它”，连喝一星期，口臭没了，肝清净了，肾也轻松了！