养胃秘诀

　　食材：羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量 　　做法：1)把所有材料准备好。2)羊排洗干净，切成块。3)放入煮开的水中焯一下，撇去浮沫。4)取…

春天，我们可以约上好友一起喝茶，这是一件生活中很好的享受，不过茶虽美味还养生，有些朋友却不适宜，特别是胃不好的朋友们一定要注意，下面的这些美味茶饮一定不要在胃不好期间饮用。 1.菊…

据世界卫生组织统计：胃病在人群中发病率高达80%，近年来，胃病的发病趋势日益呈现年轻化，中年患者的发病率也逐年增加。养好胃对身体非常重要。 吃进去的食物要消化和吸收，需要胃、脾、小…

2如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 4有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝…

1最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。 3小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。 5胃不好，要少食多餐。 7大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。 9核桃、榛子、松子等坚…

引导语：疙瘩汤是北方人常吃的一种家常汤品，其制作方法简单，且易消化，是很多人比较喜欢传统面食之一。疙瘩汤具有热量低、易消化、养胃的特点，比较适合早点或晚餐食用，真的是居家必备之良品…

养胃吃什么？粥是最养胃的食物，那么养胃粥的做法有哪些？首先推荐八宝粥，里面的花生、糯米、红豆、红枣等都有养胃的效果。下面为您介绍养胃粥的做法~~~ 　　养胃粥的做法大全 　　一、八…

剩面食易伤胃 文章开始之前，小编想问大家一个问题，你们知道身体上最辛苦的器官是哪个吗？ 肠子？心脏？都不对，正确答案是胃。 咱们一日三餐，都得经过胃的加工才能产生身体所需的营养。 …

现在，无论是中老年人还是年轻人，患胃病的人越来越多了。 　　原因有很多，其中，整天在外面吃了太多油腻的东西，饮食不规律是主要的原因。 　　一、常见胃病的症状 　　胃胀感到胃部发胀，…

山药是个好东西，不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力。。。反正说了这么多，就是你们快来看菜谱吧，各种山药的做法，哈哈哈哈 山药排骨汤 主料：猪大排400克…