导语：黄瓜和此物一起煮，隔三差五做一次，排出毒素，胖子越吃越瘦。
在当下天气比较炎热的时间段当中，很多人都没有食欲，不想吃饭。在这种情况之下喝一些汤是非常不错的选择，不仅能够暖胃而且还能够促进食欲，补充人体流失的盐分。黄瓜木耳汤绝对是一个非常好的选择，常喝这种汤可以使皮肤水嫩光滑。接下来我们就一起看一下，在做这个汤的过程中需要注意什么问题才会使它的味道更鲜美呢？
【黄瓜木耳汤的做法】
第一，准备新鲜的黄瓜一根、一个鸡蛋和适量的干木耳、鸡精、盐、植物油等辅助材料。
第二，将木耳放在碗里，用开水泡发。把黄瓜洗干净后切成薄片备用。鸡蛋打在碗里，加少量食盐后，搅拌均匀待用。
第三，把泡好的木耳仔细择洗，去掉根部和杂物，用刀切成小块。
第四，炒锅加油烧热，把化瓜放在里面煸炒，等到夹生之后加入木耳，并且在锅里倒入开水，淹没食材，大火煮沸。之后把鸡蛋液均匀夹在里面做成蛋。
第五，再次开锅之后关火，加入食盐、鸡精调味，这个菜就基本做好了。
【黄瓜木耳汤的营养价值】
黄瓜木耳汤可以美容、减肥。化瓜里面含有的鲜味数量比较多，多吃可以帮助肠道排除毒素，使人皮肤水嫩，同时可以吸附油脂，排除体外。减轻肠道压力，降低体重。木耳可以清除体内垃圾，增强人体抵抗力。胖子最爱这道菜，减轻你们的体重，让你的身材更加苗条。
其次，黄瓜富含丰富的维生素C成分，对于女性的肌肤健康很有帮助，嫩滑肌肤，防止早衰的作用，搭配木耳女性最爱喝它，让你的气色变好，肌肤红润光泽。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！