五彩缤纷
材料:
干香菇6片、冬笋1支、红萝卜半支、
豌豆片、百果少量、姜片。
调味料:
素蚝油、盐、糖、昆布粉、香油 少许。
做法:
-
干香菇泡软挤干水分,两面切十字花,沾太白粉入油锅炸3~5分钟起锅,卷起用牙签固定。
-
冬笋、红萝卜去皮洗净,切片押花过油,豌豆片洗净去老筋。
-
油锅爆香姜片,放入所有材料及调味料,加入一小碗水翻炒数分钟,入味后起锅盛盘。
茼蒿炖冻豆腐
材料:
茼蒿,冻豆腐,素蠔油,姜,盐,香菇调味料
做法:
-
茼蒿洗净切段,姜切丝,放到开水里焯一下
-
锅中放底油,下姜丝炒
-
放入一碗水,放入冻豆腐
-
放入茼蒿炖煮熟透
-
调入盐和香菇调味料即可
清蒸素丸子
材料:
油菜,胡萝卜,姜末,盐,花椒水,生抽,素蠔油,香菇调味料,干淀粉,香油
做法:
-
素丸子放入盘子中至蒸锅蒸8-10分钟左右。
-
在等待的时候把油菜洗净,并把底部打十字刀。
-
锅内水开放一滴油和少许把油菜焯水然后过水。
-
油菜去掉多余的水分,把胡萝卜切成短丝,放入油菜切的刀口中。
-
丸子蒸熟后起锅。
-
把多余的水空出到锅里,加点素高汤,烧开调一点盐和香菇调味料,然后勾少许薄芡。
-
把丸子摆放在油菜中间,淋上芡汁即可。
豌豆蘑菇炒冬笋
材料:
冬笋一个,蘑菇七个,豌豆100克,盐适量,竹盐果香菇调味料适量
做法:
-
冬笋去壳,洗净切片,蘑菇切片
-
锅内加水,放入少许盐,几滴油
-
水开了放入豌豆煮三分钟
-
三分钟后加入切好的蘑菇片,稍煮捞出
-
锅内再重新烧开水,加入少许盐,几滴油,放入切好的笋片,煮三分钟
-
煮好的笋片漏勺捞出来
-
锅内放油烧热,下笋片翻炒,加入豌豆蘑菇翻炒
-
入盐,香菇调味料调味后加入少许水淀粉勾薄芡翻炒均匀即可
萝卜干炒四季豆
材料:
四季豆,尖椒,萝卜干,油,花椒20粒,生抽,白糖,食盐,香菇调味料,小米椒1个
做法:
-
四季豆摘去豆筋,洗净后,切成小段
-
尖椒洗净,切段,麻辣萝卜干备好,这是这道菜的灵魂
-
锅置火上,烧热后,倒入适量植物油;转小火,将花椒放进锅里炒香
-
放入麻辣萝卜干,大火快速炒香,放入四季豆,继续大火翻炒
-
四季豆快炒熟时,放入尖椒,快速翻炒5秒,调入适量生抽
-
少许白糖,继续翻炒,调入适量盐,香菇调味料
-
关火,翻炒均匀,出锅,用小米辣装饰下
双椒香干
材料:
豆干,青椒,红椒,姜、盐、香菇调味料、老抽、香醋、芝麻油适量
做法:
-
豆干清洗一下,沥干水分,切成薄片
-
生姜切成末,青红辣椒去籽,洗净切丝
-
炒锅上火,倒入适量的油,油热后先加入姜末煸炒,放入豆干翻炒片刻
-
加入适量的老抽翻炒均匀,盛出备用
-
锅中再加一丢丢油,放入青红辣椒煸炒片刻至辣椒断生
-
将豆干回锅和辣椒翻炒均匀,调入适量的盐和香菇调味料翻炒
-
出锅前加一点点香醋,淋上适量的芝麻油,翻炒均匀即可
版权归原作者所有,本文仅作分享交流。