痛风是由于代谢功能出现异常，导致体内生成过多的尿酸，超过肾脏的负荷量而无法顺利排泄，使血液中尿酸浓度飙高，堆积在关节和身体其他部位如肾脏，引起急性关节炎与影响肾脏功能，就是所谓的痛风。
它是防治痛风的“高手”，还能通便防衰老，爱吃的人有福了！
芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，能缓解痛风患者关节肿痛等症状。
同时芋头富含胶原蛋白，其粘滑之性可防治皱纹，保持肌肤水分，增强皮肤的弹性，达到紧致皮肤、延缓衰老的目的。
苹果是碱性食品，吃苹果后可以迅速中和体内过多的酸性物质，使尿液变为碱性
取葛根，决明子各8克，山楂、玄参、川穹各5克，一起开水焖泡5分钟饮用或者小火煎煮1小时取汤饮用，有明显降酸利尿作用
丝瓜络味甘，性凉具有活血通络，消除水肿，通经催乳的功效。用丝瓜络来泡水可以增加尿量，排出体内多余的尿酸。
