据港媒最新消息指，台湾一代知名男主持人贺一航，于6月3日晚上传出因病离世，终年64岁，消息令整个台湾娱乐圈感到惊讶，著名综艺天王吴宗宪获悉噩耗之后更直言不敢相信：怎么会这样？

据指，贺一航早于2010年时就已经因为心肌梗塞入院手术，当时他在心脏安装了心脏支架，岂料在翌年又被诊断出，不幸罹患末期肠癌。贺一航在接受了手术开刀后，最终决定不接受化疗，返家服用中药治疗。

多时以来，贺一航的健康状况一直受外界关注。据台湾媒体报道指，贺一航在5月底时因为病情恶化入院接受治疗，最后由于癌细胞转移至全身多个器官，经过医院全力抢救无效，贺一航于6月3日晚上8时50分病逝。

记者随即电话联系上台湾知名女星李亚萍，受访时她证实了好友贺一航的私讯，李亚萍谓：「他是大肠癌转移到肝跟肺，他患癌后怕痛，一直不作化疗，只吃草（中）药，我还骂过他！我每天早上都会跟贺一航联络，但最近10日他却未读未回，没想到今天接到噩耗。」

而李亚萍的老公余天更一直与贺一航情同手足，二人是多年的好拍档了，受访时余天难掩悲痛直言对于好友离世感到太突然：「我刚打去给Judy（贺一航太太），她就一直在哭，我想应该是贺一航的大肠癌复发转移吧，还打算先过去找July了解一下情况。」

结肠对健康起着至关重要的作用。作为消化系统的一部分，结肠有助于从难消化的食物中清除水分，盐分和某些营养成分，并有助于消除体内的固体废物。消化系统，包括结肠，很容易受到许多因素的影响，有一些健康的生活提示有助于降低患结肠癌风险。

结肠癌高发很可怕？日常做好4大预防措施很有必要！

1、有时间尽量多运动

锻炼不仅仅有利于减肥，更有利于心脏的健康。研究发现，运动可以显着降低发生癌前结肠息肉的风险，因此可能在预防结肠癌方面发挥重要作用。经常锻炼的人发生结肠息肉的风险降低接近两成，研究还表明，长时间从事跑步，骑自行车，散步或跳舞等活动的人，患结肠癌的风险显著低于那些久坐不动的同龄人。身体活动可能以多种方式影响结肠健康，包括增强免疫系统，降低炎症和降低胰岛素水平。

2、少吃加工过的肉类和红肉

加工过的肉类消费与结肠癌有关。有强有力的证据表明，红肉和加工肉类是导致肠癌的原因。加工肉类包括通过烟熏或腌制，添加化学防腐剂制备的肉类，这包括培根，火腿和香肠等。红肉，如牛肉，也与结肠癌有关，一定要注意限制红肉的摄入量。此外，无论吃什么类型的肉，都要注意它的烹饪方式。高温烹饪方法，如油炸或烧烤，都有可能产生杂环胺和多环芳烃，这是两种容易致癌的化学物质。

3、吃蔬菜，特别是十字花科蔬菜

在防止癌症方面，蔬菜是绝对的防癌明星。它们不仅是天然的膳食纤维来源，已知含有膳食纤维的食物可降低结肠癌的风险，而且许多还含有特定的抗癌植物营养素。十字花科蔬菜中的蔬菜，如西兰花，羽衣甘蓝和花椰菜，由于其含硫代葡萄糖苷，是非常有效的抗癌物质，十字花科蔬菜的摄入与包括结肠癌在内的多种癌症的风险降低有关。

小编推荐阅读

癌细胞最怕的食物，没想到它是第一名！

父亲一巴掌，6岁小男孩，口吐白沫，告诫：孩子这3处不能“打”