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甲状腺若有结节，别愁，喝2水，吃3绿，化瘀散结，身体慢慢变好

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伸出双手，摸摸你的脖子有没有凸起的地方，如果没有的话，那么恭喜你，说明甲状腺保养得还不错，但是如果摸到了明显的凸起，这很可能是出现了甲状腺结节。

如果出现了甲状腺结节，建议及时去医院进行相关的检查和治疗，不用过于担心，大部分的结节都是良性的，在日常生活中一定要及时调理。天然散结食物，就在我们身边，把它列入饮食清单，甲状腺会感激你

甲状腺若有结节，别愁，喝2水，吃3绿，化瘀散结，身体慢慢变好

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喝2水
蒲公英泡水：
如果出现了甲状腺结节，在日常生活中不妨经常用蒲公英泡水喝，蒲公英是一种药用价值非常高的中药材，它就有很好的清热解毒，化瘀散结的功效，能够帮助缓解甲状腺结节对周围组织的压迫，缓解疼痛和不适感，身体会慢慢变好。

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荞麦泡水：
荞麦在日常生活中也是非常常见的一种食材，如果患上了甲状腺结节，在日常生活中经常用荞麦泡水喝，甲状腺会非常的感激你。因为它也具有很好的活血化瘀的功效，能够有利于帮助抑制甲状腺结节的增长，若你爱喝，身体会慢慢变好。

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吃3绿
芥菜：
芥菜也是药食同源的食材，它的药用价值也是非常高的，具有很好的解毒消肿，利尿除湿的功效。在日常生活中，如果出现了甲状腺结节，脖子周围会变得非常的肿胀疼痛。而不妨吃点芥菜，能够帮助消肿止痛，而且清淡易消化，还能够有利于帮助抑制甲状腺结节的增长，希望你把它列入饮食清单，甲状腺会非常感激你。

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马齿苋
马齿苋在农村田间地头上也是非常常见的野菜，但是在中医的眼睛里，它却是一种药用价值非常高的中药材。属于天然散结食物，就在我们身边。马齿苋属于偏寒性的食物，具有很好的散血消肿，清热解毒的功效，所以如果患上了甲状腺结节，在平时不妨多吃点马齿苋，对于身体的健康是大有裨益的，若你爱吃甲状腺会非常感激你。

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冬瓜
冬瓜的营养价值也是非常高的，很多人仅仅知道冬瓜具有利尿消肿、减肥瘦身的效果，但是如果患上了甲状腺结节，多吃点冬瓜，也能够帮助疏散结节，抑制结节的增长，所以希望你把冬瓜列入饮食清淡，甲状腺结节也会慢慢好转。
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