冬季天气寒冷、气候干燥，很多人会有食欲不振的情况，稍微吃点辛辣、生冷，就容易胃疼，今天就为大家推荐3款养胃的食疗方，经常吃一点，远离老胃病！
原料：草果2个、羊肉500克、豌豆100克、萝卜300克、生姜15克、葱15克、香菜15克、胡椒10克、食盐6克、醋15克。
制作：
1、将羊肉洗净，切成2厘米见方的小块；豌豆择洗干净，萝卜切3厘米见方的小块；香菜洗净，切段。
2、将草果、羊肉、豌豆、生姜放入锅内，加水适量，置武火上烧沸后，改用文火炖煮1小时。
3、放入萝卜块煮熟。放入胡椒粉、盐、香菜装碗即可。
吃法：每日1次，每次吃羊肉50克，喝汤。
功效：暖脾胃，化积食。适用于慢性胃炎者。
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