为何“尿毒症”越来越多?提醒:5种伤肾食物,劝你要少吃

尿毒症,说到底是一种肾病,是肾病终末期、肾脏严重衰竭的病症。它不是一朝一夕得上的,而是一个连续发展的慢性过程,它不是一种独立性疾病。

为何“尿毒症”越来越多?提醒:5种伤肾食物,劝你要少吃

为何“尿毒症”越来越多?提醒:5种伤肾食物,劝你要少吃

1、海鲜啤酒

为何“尿毒症”越来越多?提醒:5种伤肾食物,劝你要少吃

海鲜产品是高蛋白食物,含有嘌呤和苷酸成分,和啤酒混合在一起,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物,加重肾脏负担,易导致高尿酸血症,甚至肾结石、尿毒症。

从中医角度来说,海鲜产品属于湿寒性食物,而啤酒也是湿寒性物质。

二者结合在一起,会使人体产生较重的湿气,更会影响健康。

2、食盐

如果平时,盐吃得多,吃得太咸,则会加重肾脏的排泄负担,引起身体部分水肿,甚至会导致血压升高。当肾脏血流量不能维持正常流量时,很容易诱发肾脏疾病。

3、发物

很多食物,比如公鸡、鹅、猪头肉、海腥等都属于是发物,这些食物是引发并发症的最好导火线,所以尿毒症患者是千万不能食用的。

4、辛辣食物

为何“尿毒症”越来越多?提醒:5种伤肾食物,劝你要少吃

辛辣食物对于尿毒症患者来说也是千万不能触碰的,如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。

因为本身就血液系统不健康,会出现粘膜出血的症状,再食用辛辣食物只会加剧病情。

5、高嘌呤食物

为何“尿毒症”越来越多?提醒:5种伤肾食物,劝你要少吃

很多人喜欢褒汤,然而经过长时间熬制,大量的嘌呤会溶解到肉汤中。

经常喝嘌呤过高的老汤,会造成尿酸在血液中堆积,尿酸含量升高,既容易导致痛风,也会损害肾脏。

身体出现3个信号,别忽视,最好去查一下尿检:

1、尿量异常

2、泡沫尿

3、严重浮肿

送你养肾“3字经”,简单易做,一起做起来吧

第一字:排——勤饮茶

肾脏,是人体的排毒代谢器官,帮助肾脏排毒,可减少肾脏负担。

多饮茶,可促进新陈代谢,增加排尿,是护肾排毒,不错的方式之一。

为何“尿毒症”越来越多?提醒:5种伤肾食物,劝你要少吃

第二字:暖——常泡脚

为何“尿毒症”越来越多?提醒:5种伤肾食物,劝你要少吃

做好双脚保暖工作。寒从足生,肾经来源于足底。所以,保护双脚的温暖,对于肾脏来说,也很重要。经常用热水,热水泡泡脚,不仅可驱寒暖身,还可温补肾阳。

第三字:搓——通经络

腰为肾之府,经常搓腰部,有助于强健肾气。尤其是,腰部的腰眼穴,经常搓一搓,不仅可强健肾气,还可温煦肾阳。

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