普通家庭的一顿午餐,接地气的3菜1汽做法,没有大鱼大肉,吃的香又饱!

我家今天的午餐要比平时准备的丰盛一些。虽然没有大鱼大肉,但都是爱吃的家常菜,三菜一汤,全部光盘,不浪费。

普通家庭的一顿午餐,接地气的3菜1汽做法,没有大鱼大肉,吃的香又饱!

一、白萝卜炖鸭汤

普通家庭的一顿午餐,接地气的3菜1汽做法,没有大鱼大肉,吃的香又饱!

【制作步骤】

1、半只老鸭清洗干净切块焯水。干香菇洗净用清水泡软一分为二,生姜洗净切片,白萝卜洗净切滚刀块。小青菜洗净切段。

2、焯水的鸭肉捞出用清水冲洗干净放入电饭煲中。放入清水,生姜片,八角。按下蒸煮键。煮开后,放入红枣,香菇片,白萝卜煮9成熟后。放入小青菜,食盐入味即可。

二、青椒炒芸豆丝

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【制作步骤】:

芸豆摘去两头根蒂焯水切丝,青椒去蒂去籽切丝。起锅烧油,油热。放入蒜末炒香后,放入芸豆丝,青椒丝,盐炒熟入味即可。

三、肉丝炒洋葱

普通家庭的一顿午餐,接地气的3菜1汽做法,没有大鱼大肉,吃的香又饱!

【制作步骤】

1、猪肉洗净切丝用淀粉腌制10分钟,葱洗净去段,干辣椒切段,姜洗净切片。青红椒去蒂去籽洗净切丝。洋葱撕去外皮洗净切丝放入盘中。

2、起锅烧油,油热。放入肉丝,葱姜,五香粉,干辣椒炒香至肉丝变色后,放入洋葱,青红椒,生抽,老抽,盐炒熟入味即可。

四、蚂蚁上树

普通家庭的一顿午餐,接地气的3菜1汽做法,没有大鱼大肉,吃的香又饱!

【制作步骤】:

1、猪肉洗净切末,葱洗净切段,姜洗净切末,蒜洗净切末,红椒洗净切丁。红薯粉丝用清水泡软。一个干辣椒洗净切段。

2、起锅烧油,油充分滑锅后,放入肉末,姜蒜,干辣椒炒香至肉末变色后,放入泡软的粉条,红椒丁,食盐,生抽,老抽快速翻炒上色入味后,放入葱花和少量的食用油即可关火出锅。

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