韭菜味道鲜美,很多人都喜欢吃。比较有名的做法有韭菜炒鸡蛋,还可以烙韭菜盒子、包韭菜饺子等等,但是后两者比较麻烦,要和面拌馅,需要较长的时间。
我家老婆跟孩子上班上学,平常很忙,没有大段时间来做饭。韭菜味道我家人特别喜欢吃,没办法我想出了一个快手餐,韭菜简单一拌再一烙,再加上胡萝卜与虾皮,能吃到韭菜盒子外皮酥脆的口感,还能吃到韭菜馅饼的鲜美,重要的是时间特别节省,十分八分就能准备好,2分钟出锅吃到嘴,正合适老婆孩子早餐。韭菜这么吃,2分钟出锅,比韭菜盒子还香,比馅饼好吃,是快手餐。
【所用食材】韭菜1把、胡萝卜半根、鸡蛋2个、虾皮1把、面粉、淀粉;精盐、胡椒粉、料酒、蚝油、鸡精、香油。
——【开始制作】——
①:韭菜择洗干净,切成韭菜末备用。
②:胡萝卜先切丝再切末备用,与韭菜末一起放入盆中。
③:盆中打入两个鸡蛋,搅匀。——(注意,常规韭菜馅是把鸡蛋炒熟,这一步直接加入鸡蛋,节省了不少时间)
④:加入1小把虾皮、200克面粉、少许淀粉,少许精盐、胡椒粉、料酒、蚝油、香油,再加入温水搅匀成韭菜面糊备用,干稀度可以自己掌握,喜欢吃薄饼就多加一些水。——(注意,这里加入料酒能够去鸡蛋的蛋腥味;加入淀粉是为了成品更加酥脆;加入香油是为了锁住韭菜的水分)
⑤:平锅烧油,油晃匀锅底,烧至4成热下入一勺韭菜面糊,用勺摊平,中小火煎。——(注意,如果要酥脆感的可以用中火)
⑥:晃动平锅,感觉韭菜饼底部金黄,用铲子翻面,熟练的直接翻锅,继续煎另一面。两面金黄色之后,一面大约需要1分钟时间,2分钟左右出锅,韭菜鸡蛋胡萝卜饼就好了。
出品图:这一盘快手餐就做好了,外表酥脆,咬一口鲜香无比,想不想来一口?
结语
韭菜这么吃,方便快捷,有韭菜盒子的酥脆,还有韭菜馅饼的鲜香,配合上胡萝卜、虾皮,营养更全面了,小孩子特别爱吃。从切韭菜到出锅食用,也就是20分钟的时间,再也不用费力气、费时间和面了。
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