脾胃调理方法
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脾胃好不好,看看五官就知道
睡觉流口水是脾虚 一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有…
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春天宜食“陈皮生姜饮”,生发阳气养脾胃
陈皮生姜,助阳气生发 春季饮食总原则是清淡,利于养精血,化津液;食物宜温,温而不燥、气不伤阳、补而不滞,才有助扶阳气,机体兴旺。清淡不意味着寡味,炖制汤类加入陈皮、生姜更好。 说到…
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脾胃不和的原因
脾胃好不好,看看就知道,中医看病强调望、闻、问、切,平时观察五官就大致了解脾胃功能情况,现在就让我们也来看一下吧! 从五官就能看出脾胃好不好 面色萎黄多见于脾胃虚弱面色 面色微黄润…
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脾胃好不好就写在你脸上!
脾胃好不好,看看就知道,中医看病强调望、闻、问、切,平时观察五官就大致了解脾胃功能情况,现在就让我们也来看一下吧! / 从五官就能看出脾胃好不好 / 面色面色萎黄多见于脾胃虚弱 面…
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夏季养脾胃
脾胃是后天之本。因此如何健脾补脾,十分重要,那么我们应该如何健脾补脾呢?现提出几点建议,供参考。 1早晨喝薏米粥 具体做法:“每日早餐用60克薏苡仁做成粥,不加盐,不加任何东西,把…
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脾胃好不好,脸上见分晓,教你几招养脾胃的小妙招!
在门诊中常碰到这样的病人:有的面色苍白,口唇没有一点光泽; 有的过于消瘦,好像一阵风就能吹倒了; 有的很胖,看似体格庞大,但一点都不结实; 还有的说话有气无力,精神不振,年纪轻轻却…
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12个月照着吃,清热解毒益脾胃!
这些东西一年12个月照着吃,比啥补药都管用!不信?那就来试试吧~ 1月山药益脾胃 山药出生于泥土之中,颜色如土,在五行之中属土,跟脾是一派。它有很好的补益脾脏功能,被称为“食物药”…
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脾胃差,身体好不了
老人们常说“人活一口气”,还真是这样,从中医上来说,这口“气”就来自于——脾胃。 有经验的老中医都知道,看一个人能不能活得长寿,主要就看一点——脾胃。只要脾胃好,还有胃口,能吃下去…
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5个小动作,帮你养颜醒脑、调理脾胃!
在中医养生中有许多的小功法。今天,我们给大家重点介绍的是“养颜醒脑”的功法,不仅能美容养颜、提神醒脑,还能补养肾气、调节肝脏、改善脾胃! 养颜醒脑三步走: 双手搓热,放在腰部 双手…
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腹部按摩法有效缓解脾胃
生活工作中,不少人会时常脾胃不适,或者自我感觉体质较差。清代医学家陈风霞就曾指出:「腹者,水谷之海,水谷盈也,主寿。」腹部是众多经脉与穴位的汇集之地,与身体的整体健康状态密切相关。…