-用料- 猪排 3块 土豆 1个 胡萝卜 半个 洋葱 半个 西兰花 两小朵 鸡蛋 两个 面粉 一盘 面包糠 一盘 生抽 适量 老抽 少许 料酒 适量 姜 4片 淀粉 一勺 白砂糖 一勺 食盐 一勺 -做法- 1、猪排两面敲松至变薄变大 2、调碗汁:生抽,老抽,料酒,白糖,盐,姜片和淀粉。然后搅拌均匀 3、浇在猪排上 4、帮猪排“按摩”一下,腌制一个晚上 5、准备好食材和腌制好的猪排 6、胡萝卜切丁 7、土豆切丁 8、洋葱切片 9、一个鸡蛋打匀 10、把腌制好的猪排裹上面粉 11、再裹上面粉 12、最后裹上面包糠 13、用筷子测试油温,筷子周围冒泡说明油温即可 14、油温6成热时放入猪排炸至微黄捞出,等到油温升至8成热时再快速复炸一次即可。 15、取炸猪排的油,翻炒蔬菜 16、再加一勺盐,翻炒 17、再倒入少许清水,炖至土豆变熟就可以了 18、最后西兰花焯水,鸡蛋煮熟切一半,装盘就可以了
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