1. 准备食材。
2. 菠菜择洗干净,盐水中浸泡5分钟。
3. 淀粉翻入适量水解开。
4. 鸡蛋打散。
5. 锅内放适量水。
6. 冒小泡还没开的时候,调入淀粉水,搅拌均匀。
7. 菠菜捞出切碎,放进锅里。
8. 不等锅开,用勺子舀蛋液,轻轻淋在菠菜上,变色即可关火。
9. 滴上几滴香油即可。
10. 盛碗内,享用。
版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!
1. 准备食材。
2. 菠菜择洗干净,盐水中浸泡5分钟。
3. 淀粉翻入适量水解开。
4. 鸡蛋打散。
5. 锅内放适量水。
6. 冒小泡还没开的时候,调入淀粉水,搅拌均匀。
7. 菠菜捞出切碎,放进锅里。
8. 不等锅开,用勺子舀蛋液,轻轻淋在菠菜上,变色即可关火。
9. 滴上几滴香油即可。
10. 盛碗内,享用。
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