这汤，女人坚持隔三差五吃点，气色双补养子宫，40岁不显老。有人说：女人是水做的，话是那么说的，但是正儿八经的女人是靠本身的气血养出来的，气血不足，身体虚弱，病怏怏的，没有一点精神力，气血足，皮肤红润有光泽，精神十足，所以可以看出气血对一个女人的重要性了吧！那么气血到底是怎么养起来的，吃什么呢？这里我们可以尝试一下红枣配红糖，红枣是对女性朋友特别友好的食物，红枣不但有补血的功效，而且吃多了红枣还可以美容养颜，红枣的吃法也很多样化，不仅可以生吃，还能熬粥，还可以搭配红糖泡水喝，红糖水也可以补气血，帮助面色红润有光泽，红糖加红枣简直是女性朋友的两张王牌，经常吃，还你美丽容颜，气色双补养子宫，还能有效的缓解女性朋友的痛经，红枣、红糖经常食用，还你18岁的容颜，让你远离大姨妈折磨的痛苦，所以赶紧来试试吧！
夏天，隔三差五吃这汤，补血润肤，女人脸蛋红润有光泽。不管是女生，还是女人都应该好好的爱自己，除了拥有一个健康的身型以外，一个红润有光泽，皮肤白皙无皱纹显得也尤为重要，不想打针吃药白花冤枉钱，那么我们可以试一试食疗法，以吃为主，让你在享受美味的同时，还能悄悄的变美，我们可以试一试红豆，红枣，还有红糖，用这三种食物熬一锅美容养颜汤，隔三差五的喝，让你偷偷的变美，其实这三种食物除了都带一个红字以外，其实他们还有一个特别重要的特性，那就是滋养女人的圣物，红枣、红糖我们都不陌生了，红豆的功能也丝毫不减前面的两位，红豆的营养价值超高，这三种食物的搭配具有补血润肤的效果，所以一起学做试试看吧！
【四红汤】
美食详细材料
红豆68克，红腰豆70克，红枣5个，红糖40克
美食详细步骤
1.首先，把红豆和红腰豆同时清洗干净，再来放在碗里，浸泡6个小时左右，这样才更容易的把煮熟透了。
2.红豆和红腰豆吸收足了水分，体积也会变大一些。直接倒入电饭锅里，再多加上一些清水，放入红糖，盖上锅盖，按煮粥键。如果你是早上食用，可以趁着煮的时间，再睡一会儿觉，煮至跳闸，就可以盛出来吃了。是不是非常简单呢？专属于懒人早餐。
好了，今天的四红汤就到这里了。它是女人“补血汤”，坚持每隔三差五吃一点，脸色红润，40岁不显老。对于女人来说，补血至关重要，女人气血不足，非常的容易引起头晕等不舒服的症状，肤色也会显得泛黄泛黄的，对人的整个精神状态都不好了。毕竟女人每个月都会有那几天的特殊日子，所以说，女人要懂得补血，好好的爱护自己的身体,答应我好吗？
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