做法:
准备好食材。
大葱洗净切段,洋葱切块。
带鱼去头,去肚,洗净切段。
锅里油热,放入姜,蒜煸炒香,油要比较平常炒菜多1倍。
放入洋葱,大葱,煸炒出香味,关火。
取小砂锅,用大葱,洋葱垫底,放入3个小辣椒。
上面放入带鱼,要排好。
加白糖,盐,胡椒粉。
加1勺料酒。
加适量老抽,生抽。
加1小勺豆豉,半碗清水,中火煮开,小火炖20分钟。
撒些葱花即可上桌。
小贴士:
1.用砂锅煲带鱼,带鱼不需要煎制。
2.煲带鱼,油要比平常做菜时多一倍的量。
3.带鱼的鱼鳞营养丰富,不用去掉。
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