“秋老虎”来了,要多做这汤给家人喝,开胃健脾,我家隔三差五吃

暖胃又健脾,这么好喝的神仙汤你们要解锁一下么!现在天气一天比一天热了,炎热的天气果然是增肥路上的“拦路虎”,根本没有啥子胃口吃饭,再加上前两天肉吃多挺腻的,总是感觉肚子饱饱的,所以晚上想着来做一碗简简单单的酸辣汤,开胃解腻!好啦,说那么多,小仙女们要想胃棒棒的,还是要按时吃饭的,养成规律饮食习惯,今天开胃下饭的酸辣汤教程送给你们辣!

【酸辣汤】

“秋老虎”来了,要多做这汤给家人喝,开胃健脾,我家隔三差五吃

食材

老豆腐、黑木耳、鲜香菇、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、淀粉

“秋老虎”来了,要多做这汤给家人喝,开胃健脾,我家隔三差五吃

做法

1、烧沸水,将香菇断生捞出,再放入豆腐煮1分钟捞出;香菇切片,胡萝卜和黑木耳切丝,豆腐切成条,火腿肠也是切成条;

“秋老虎”来了,要多做这汤给家人喝,开胃健脾,我家隔三差五吃

2、准备煮汤的料汁:2勺生抽、2勺陈醋、一些黑胡椒、半勺老抽、1小勺盐并搅拌均匀、2大勺淀粉加水搅拌均匀做成勾芡水备用;

“秋老虎”来了,要多做这汤给家人喝,开胃健脾,我家隔三差五吃

3、锅中加800毫升水煮沸,下入香菇木耳和火腿,最后再轻轻放入豆腐丝;倒入调好的料汁搅拌均匀,再倒入勾芡水搅拌均匀,最后打散一颗鸡蛋,将鸡蛋液倒入锅中继续搅拌;

“秋老虎”来了,要多做这汤给家人喝,开胃健脾,我家隔三差五吃

“秋老虎”来了,要多做这汤给家人喝,开胃健脾,我家隔三差五吃

4、出锅前可以放一些香菜就可以啦,酸爽可口,搭配米饭超好吃,制作方法厨房小白级别,零失败,小仙女们快试着做起来!

版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!

(0)
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报,一经查实,立刻删除。

相关推荐