这菜,满满的胶原蛋白,爱美的女人要多吃!

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【爆炒猪头肉】

食材:

猪头肉300g,青辣椒4~5个,生姜1~2个,生抽1小勺,老抽1小勺,蚝油1小勺,金龙鱼油适量,食用盐适量,清水少许

做法:

1.首先我们将市场上买来的猪头肉处理一下,这个猪头肉是事先煮熟好的,吃起来口感比较好,我们只需要将其用刀切成大小适合的块状就可以了,切好后放在案板上备用,另外再将已经洗净的青辣椒并切成块状,最后再切点已经去皮的生姜,将其切成条状即可。

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2.起锅烧热,向热锅中加入适量的食用油,开火将其加热片刻,加热至油呈6成热时,接着再向锅中加入已经切好的猪头肉,并用锅铲将其翻炒片刻,中途记得依次加入生抽,老抽,食用盐进行调味,从而使猪头肉吃起来口感好,同时更入味,炒至猪头肉至6~7成熟就可以了。

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3.之后再向锅中加入已经切好的青辣椒和生姜,用大火将其炒香,中途加入蚝油进行调味,炒至猪头肉软烂时,接着再向锅中加入少许的清水,以便降低一下油锅的温度,最后将大火转为中火,炒至锅中水分快要干时就可以关火出锅了,将炒熟的猪头肉和青椒装入盘中就可以开吃了,是不是很简单呢?喜欢的朋友赶紧试一试吧。

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【小贴士】

1.在炒猪头肉时,我们需要在选材方面注意一下,最好选择已经事先煮熟的猪头肉,而不是生的猪头肉,这样一方面可以加快猪头肉炒熟的速率,减少其炒熟的时间,另一方面经过煮熟后的猪头肉,吃起来比较肥而不腻,口感比较好,同时也更入味。

2.在炒猪头肉时,我们最好还是需要加入适量生姜的,一方面可以除去猪头肉表面的膻腥味,另一方面也可以对其进行适当的调味哦,从而增添其口感。

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