牛肉这么做才鲜嫩,孩子爱的一道菜,这一步不能少!

牛肉的做法有很多,要把牛肉做出鲜嫩的口感也有讲究,一开始我就常常把牛肉做的很老,今天要和大家分享的是水煮豆腐牛肉,特别下饭,孩子就喜欢吃这么做的牛肉。

另外,牛肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸,比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

牛肉这么做才鲜嫩,孩子爱的一道菜,这一步不能少!

用料

牛肉400克、豆腐一块

油两勺、盐一撮、姜几片、葱一撮、大蒜几颗、干辣椒几个、生抽几勺、糖一勺、胡椒粉一勺、水淀粉一勺、黄豆酱一勺

做法

1、把牛肉片切成均匀的薄片备用。

2、加入盐、姜末、酱油、料酒、胡椒粉,最后加入水淀粉调匀腌制20分钟。

3、牛肉腌制期间,锅中加水烧开,下切好的豆腐烫至断生。

牛肉这么做才鲜嫩,孩子爱的一道菜,这一步不能少!

4、捞出沥干后垫入碗底备用。这样吃的时候豆腐已经很入味了,吃着也不腻。这一步也可以放自己喜欢的青菜。

牛肉这么做才鲜嫩,孩子爱的一道菜,这一步不能少!

5、炒锅中放入油烧至七成熟,下豆瓣酱用中火慢慢炒香成红状。下料酒、部分蒜末炒匀后加清水,再加一勺生抽和两勺糖烧开。

牛肉这么做才鲜嫩,孩子爱的一道菜,这一步不能少!

6、然后把腌制好的肉倒入红油汤中汆熟,一定要注意不需要太久,要不会肉会变老,出锅前勾薄薄的芡。

7、连同汤汁一起盛入垫了蔬菜的碗中。

牛肉这么做才鲜嫩,孩子爱的一道菜,这一步不能少!

牛肉这么做才鲜嫩,孩子爱的一道菜,这一步不能少!

牛肉这么做才鲜嫩,孩子爱的一道菜,这一步不能少!

8、接着均匀地撒上干辣椒段、剩余的蒜末、葱末、辣椒粉、花椒粉、烧热适量油,浇上之后就行啦。这一步做完香味就完全飘出来了,闻着就想来两碗饭好吗

版权归原作者所有,本文仅作分享交流。

(0)
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报,一经查实,立刻删除。

相关推荐