秋季进补,多吃这肉,补肾又养胃,酱香浓郁又不腻!

【冰糖酱鸭】

材料:鸭子1只、八角10克、桂皮20克
调味料:冰糖4匙、酱油1碗
秋季进补,多吃这肉,补肾又养胃,酱香浓郁又不腻!
做法:
1、鸭子洗净后放入8分满水的锅中,先以小火煮约30分钟,约8分熟后起锅。由于每种鸭子的软硬度不同、水煮的时间也不同,鸭子煮后身上无血水即可起锅,可依此法判别。
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2、另起油锅,倒入油约8分满,加热至约达摄氏160度,转中火,将鸭子半只先下锅油炸,直到表皮呈现金黄即起锅。另一半也同样料理。油炸前建议先利用餐巾纸将鸭身油脂吸干,避免油炸时油脂溅出。
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3、另准备一个锅子,放入八角、桂皮、冰糖以及酱油,以大火慢慢煮滚。
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4、将炸过的鸭子切6等份,放入步骤4的锅中小火慢煮,需用勺子慢慢将酱汁淋上鸭身,约20分钟直到完全收汁即可起锅,将鸭切片即可上桌。
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