除了防疫，这4种春季幼儿高发疾病，家长要特别注意！

2020年的春天，我们在抗击新冠肺炎的同时也要特别留意腮腺炎、手足口病、过敏性咳嗽、水痘这4种春季幼儿高发疾病。春季是万物复苏的季节，各种细菌、病毒也发作起来了，家长一定要格外注意，做好防范措施。

腮腺炎

本病多发生于5-10岁的儿童，它是腮腺炎病毒感染引起的传染性疾病，主要表现为发热、腮腺肿痛、食欲下降等，一般潜伏期为2-3周，应对病人进行隔离，消肿一周后，就不会传染了。

注意事项：

1、发现腮腺炎应立即隔离，卧床休息。饮食宜软、易消化，避免酸辣等刺激性食物（如柠檬汁，果汁，可乐等碳酸饮料）。因为这些食物易剌激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。

2、多饮开水，保持口腔清洁。

手足口病

主要表现：以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热 1－2 天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。发现孩子有手足口病，一定要到医院诊治，按医生的嘱咐服药并卧床休息。

注意事项：虽然手足口病比较普遍，症状轻微，但也不能掉以轻心。预防手足口病，要让孩子养成良好卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。

过敏性咳嗽

春天百花盛开，花粉到处飘落。孩子的咳嗽问题，就很可能是由于花粉过敏引起的。

注意事项：

1、如果孩子是易过敏性体质，注意减少过敏源对于孩子健康的影响，尽量避免接触过敏源。

2、孩子出现过敏性咳嗽问题，要饮用一些温和的食物，比如温水或者是牛奶，如果咳嗽情况比较严重，建议寻求门诊帮助。

水痘

水痘由高传染性的病毒诱发，病毒一般存在于口鼻分泌物和痘疹内，通过飞沫或接触传染。患儿会出现貌似流感一样的症状，伴有低烧，头痛、咽痛；斑疹、痂疹等多种皮疹遍及全身。

护理注意事项：

1、避免直接的阳光照射：阳光的照射会使皮疹加剧，让孩子不舒服。

2、休息、隔离：让孩子独自玩耍，尽量避开还没有出过水痘的人。

3、给孩子修剪过长的指甲，防止不小心抓伤，引发感染。

4、如果孩子高烧 3 天以上不退，应马上送往医院检查。

5、接种疫苗是预防水痘的最有效方法。也要敦促孩子保持良好的卫生习惯，用过的被服、餐具、玩具等都要暴晒消毒！

春季幼儿如何保健

多做户外运动

春季阳光充足时，在条件允许的情况下，尽量带孩子到户外晒晒太阳适当运动，让孩子精神愉快，气血流畅，更加活泼。

穿衣注意春捂

春季是气温过渡季节，乍暖还寒，时常有冷空气。天气多变且昼夜温差大。孩子免疫功能不完善，一定要注意随着气温变化加减衣服。俗话说春捂秋冻，春季穿衣要捂，宁可多一件也不愿少一件衣服。尤其是在早晚温差较大的时候，多穿一件衣服是很有必要的哦。

家长平时应该尽量给孩子挑选容易穿脱的开衫、马甲等，方便在温度变化时，及时作出反应。

饮食均衡，多吃青菜

春季饮食以辛甘、清淡为主。中医认为，辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。适宜的食品有：粳米、鸡肉、鸽肉、蛋类、章鱼、青菜等。此外一定要注意多吃绿色蔬菜，譬如小白菜或油菜等深绿色蔬菜，还可以选择维生素和铁含量高的水果。