今天吃什么？我来帮你选！
每天营养师为你搭配“一日三餐”
干煸豆角
用料
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豆角、肉沫、虾米、干辣椒
蒜姜、油盐、糖
生抽
步骤
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1、将一把虾米加水泡半个钟。沥干水分后，切碎。
2、一把豆角洗净择好，再准备适量肉沫、干辣椒、蒜姜末。
3、锅烧热倒油，放入豆角煸炒。稍煎出虎皮后，加少许盐调味，盛出。
4、另起锅倒油，放入蒜姜、干辣椒炒香。再放入虾米、肉沫煸炒。
5、炒至稍变色时，豆角回锅翻炒，加勺生抽、少许糖、盐，炒匀出锅。
豆角还可以这么吃，鲜香有嚼劲，保证你最爱！
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