蛋黄焗南瓜
准备食材:
南瓜180克,蛋黄34克
准备调料:
糖3克,盐8克,干淀粉适量,食用油适量
做法:
1.处理南瓜:
南瓜洗净去皮,去掉中间的瓜瓤,切成2cm左右厚度。
要选择老南瓜,新南瓜出水厉害,并且甜度不及老南瓜~
2.切条:
把南瓜切成6cm长的长方形。
南瓜条不用切的太细,不然炸的时候很容易变软,不成形。
3.腌制:
切好的南瓜条撒上盐,腌制20分钟,让南瓜出水。
4.处理蛋黄:
咸蛋黄用小勺压碎。
5.裹面粉:
腌好的南瓜段出水后,将水份沥干,给每个南瓜条裹上淀粉。
6.炸南瓜条:
锅中放入适量的食用油,油烧至五成熟,用筷子将南瓜条一根根放入,开小火炸8分钟至南瓜条变成浅黄色且变硬后捞出。
7.炒蛋黄:
换一个锅倒入少许的食用油,倒入压碎的咸蛋黄,小火慢炒至锅中起白色的泡沫。
炒蛋黄的时候一定要用小火慢炒,火大了蛋黄就发黑了。
8.炸南瓜条:
将炸好的南瓜条放入锅内。放3g糖炸5分钟。炸好的南瓜条装盘。
9.最后,将炸好的南瓜条装盘,就可以开动啦~
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