现在天气特别冷，很多人会受到风寒而引起感冒发烧。这时候如果去医院治疗，很多医生就会让你输液。但是输液室，有人可能会出现过敏现象，甚至还会威胁生命。所以，一般不是很严重时，尽量不要随便吃药输液。其实一些天然的食物，就能起到杀菌消炎的作用，经常吃可以消炎杀菌，提高身体的抵抗力。
1、茴香
茴香有一种独特的香味儿，大家平时都喜欢拿它包饺子或者包子。其实它这种香味可以起到杀菌消炎的作用。不仅可以消灭肠道内的大肠杆菌，保护肠道健康，同时还能预防便秘。
2、马齿苋
它是农村一种很常见的野菜，但是它的营养价值，却非常高，并且还可以作为药材。经常吃，可以，加快人体的代谢，并且起到消炎杀菌的作用。
3、大蒜
大蒜相信大家都很熟悉，但是它的味比较重，很多人不喜欢吃。不过它含有大量的大蒜素，可以抵抗细菌和病毒的侵袭，每天吃几瓣大蒜，可以杀菌消炎，并且还能防癌。
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