得了痔疮,坐立难安,患者本人苦不堪言。虽然并不是什么大病,虽然并不会危害到生命,但是这床一旦发作起来严重影响到我们的生活和工作,所以出现了痔疮,千万不要觉得尴尬而延误了治疗,最终越发严重到了必须手术的地步。
其实刚刚患上痔疮的时候也不用过分担心,只要改掉自己生活当中一些不好的排便习惯,注意肛门处的清洁,通过食疗的方法,将痔疮慢慢的“赶走”
得了痔疮别急,少吃三类食物,多吃这两物,助你慢慢远离痔疮
一、有痔疮的人要尽量少吃下面3类食物
1、少吃生冷寒凉的食物
天气,这个时候如果常吃那些冰镇饮料,吃冰糕的话,会导致脾胃运化失常,引起腹泻。进而会引起痔疮的复发,所以有痔疮的人尽量少吃各种凉食冷饮以及凉拌菜,饮食尽量以温热为主。
2、少吃辛辣刺激食物
有痔疮的人,如果在生活当中贪吃辛辣刺激性的食物,会造成大便干结上火,使得排便困难,加重痔疮,而且辛辣性的食物还会刺激到肛门处的皮肤,加重痛感,所以在生活当中,小辣椒火锅见面,生姜等之类的尽量少吃。
3、少喝酒
喝酒对痔疮的影响是很大的,尤其是烈性白酒,他喝白酒会促进血液循环,导致血管扩张,如果再出一种久坐不动的状态,就会增加痔疮的复发率,而且还容易出现痔疮出血。
二、有痔疮的人,可多吃下面2种食物,助你赶走多年老痔疮
1、柿子
柿子是一种很常见的水果,营养丰富,具有清热解毒,凉血止血的作用,尤其是对于缓解痔疮疼痛以及出血的症状效果是比较好的。在这里小编推荐一个关于柿饼的食疗方法来治疗痔疮。
取5克的黑木耳,30克柿饼,然而将黑木耳泡发,再把柿饼切块,一同加水煮烂即可食用,每天吃1-2次。具有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2、无花果
无花果也富含多种维生素和矿物质,口味香甜,经常食用的话有助于消化,促进食欲,无花果当中的膳食纤维比较丰富,这种物质可以促进肠胃的蠕动,达到润肠通便的效果。在此小编向大家推荐一个关于无花果的食疗方。
将无花果干100克和200克左右的瘦猪肉,加入适量的水,放入砂锅内,对说调味即可食用,这个无花果瘦肉汤每天可以吃两次,具有养胃利肠、清热解毒的作用。
痔疮发作起来可以说是很疼痛的,所以在生活当中我们需要学会预防痔疮的发生,每天坚持做5~10分钟的提肛运动,有助于缓解肛门处的压力,帮助提高肛门处的肌肉收缩能力预防痔疮的发生。
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