4种抗癌食物冬季多吃点，有助于让癌细胞休眠，别再扔掉它们

要说啊，这冬季还是挺不让人喜欢吃的，因为这样的天气里面，细菌毒素会有很多的，这样就会影响身体健康，会有很多的癌细胞存在体内，若不想，就多吃好食物才对。

食物一：芦笋

芦笋可以时常吃着点，这芦笋对我们的身体也是蛮有利的，其中丰富的硒、叶酸和组织蛋白等抗氧化物质，而它们则可以促进体内消化，帮我们清理体内那些细菌毒素，还有抑制体内癌细胞的增长呢。

4种抗癌食物冬季多吃点，有助于让癌细胞休眠，别再扔掉它们

食物二：大蒜

大蒜中含有丰富的大蒜素与硒等微量元素，有杀菌消炎的作用，可以尽快的清除掉体内的毒素，经常食用有防癌的功效。但是由于吃大蒜会有口气，好多人都不喜欢吃，但为了健康着想，还是吃点比较好。

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食物三：大白菜

这种大白菜正是秋季之菜，多吃着对身体好，它里面有很多丰富的营养物质还有一些抗氧化物，平时吃着点可以清理肠道毒素，还可以促进消化，将体内那些毒素细菌排除出去呢。

4种抗癌食物冬季多吃点，有助于让癌细胞休眠，别再扔掉它们

食物四：核桃

我们都知道核桃能够补脑，但其实核桃还有其他的多种维生素，可以预防动脉硬化和冠心病。而且，核桃中的核桃桃萘醌化合物，具有很好的抗癌作用。

少吃煎炸的食物，尤其是外面小摊上出售的煎炸食物。为了节省成本，小摊上的煎炸食物，使用的油，往往是品质不佳、且长时间重复循环使用的油，这类油料会大大增加致癌风险。

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