统计调查发现，很多的癌症都是从小症状的不重视拖出来，有很多的抽烟的人士，经常咳嗽却习以为常，不加以重视，直到严重后检查才发现自己患上了肺炎、肺癌等一系列的肺病，我国每年肺癌的发病率达到了80万，而且这个数据还呈现着增长的趋势，预计到2025年，每年死于肺癌的人数将达到100万人。
医生：肺不好的人，身上一旦出现3个异常，说明癌细胞开始活跃
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嘴唇颜色异常，发青色
当发现自己的嘴唇颜色发青，很可能是出现了肺部疾病，肺部处于高压的状态，影响肺部内的血管，导致肺部内的血液流通受到阻碍。导致压力不断加大影响到肺部的正常工作，引起肺部功能衰竭，出现嘴唇变青色的情况这个时候一定要引起注意，及时的检查和治疗。
长期咳嗽，胸痛
对于经常抽烟的人而言，咳嗽似乎是件小事，当长期咳嗽，且咳嗽时出现疼痛，一定要引起重视，表明你的肺部有问题。如果你在打喷嚏，咳嗽或呼吸时感到疼痛，你的肺部可能感染了病毒。
经常性的凌晨4点左右失眠
在人们进入睡眠状态的时候是身体内排出毒素的重要过程，身体内的各脏器官也会进行它的排毒工作，除此之外，我们的肺部也是闲不下来的，会帮助我们排除肝脏器官里面的垃圾，若是出现睡眠质量比较差的情况发生，那么则就说明身体的肺功受到了损害。
医生建议：保护肺部，预防肺癌疾病，日常生活中做好3件事
以水养肺
《本草汇言》中记载：“百结叶桂花茶，散冷气，消瘀血，止肠风血痢。”百结叶就被人们用来化痰止咳，是中医中应用较多的一味。桂花可以养阴润肺，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用。
具体做法：百结叶5克，桂花6克，。用红茶的制作工艺制作，将百结叶、桂花加入沸水中，一起水煮大约10分钟即可。中医认为，将百结叶叶和桂花一起制成百结叶桂花茶，对于排解体内肺毒，止咳化痰效果可翻倍。
以笑养肺
悲伤忧愁的情绪容易损伤肺，肺病的人也容易悲伤忧愁。多笑一笑，就能减少悲伤忧愁。笑也是一种健身运动，它能使胸廓扩张，肺活量增大，胸肌伸展，有助于宣发肺气，有利于人体气机的升降。每日笑一笑，能够消除疲劳，解除抑郁，宽胸理气，恢复体力，增进食欲。
以动养肺
适当运动，可以增进肺的功能。各人可以根据自身条件，选择合适的运动，如慢跑、爬山、踢毽、跳绳、练功、舞剑等，以激发锻炼人体的御寒能力，预防感冒的发生。但需注意，健身锻炼不能过量，以周身微热、尚未出汗或轻微出汗为度。