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■千滚水、隔夜水会致癌？真正不能喝的水是这3种，看你有没有中招！
对此医生表示，千滚水和隔夜水是能够饮用的，大家所产生的担心，完全是多余的。很多人认为千滚水和隔夜水不能够饮用，是因为它里面含有亚硝酸盐成分，一旦摄入过多，那么就会导致体内的有害物质增加，对身体就会造成损伤，等达到一定程度之后，严重的问题就会随之到来。其实没有你想得那么夸张。
无论是千滚水，还是隔夜水肿，可能会存在有一定的亚硝酸盐成分；只不过在烧开的时候，它们已经会逐渐变少，关键还是本身的含量，就无法达到损伤身体的目的。哪怕你喝的比较多，距离危险指标依旧是很远的。所以不用过多担心；当然最好还是喝现烧的水，这样能够减少接触到脏东西或是其他物质。
其实在日常生活中，我们真正应该担心的水，应该是这3种：
●太热的水：
日常生活中，相信你身边肯定有这样的人，无论春夏秋冬总是喜欢喝热水；甚至有时候吃饭都是热汤、热饮等等。但是过烫的食物很容易会损伤食管，同时也会损伤到我们的胃部，长期以往就很容易引起一系列的问题。近些年以来，食管相关问题正在不断的升高。
●太凉的水：
日常生活中，相信你身边肯定有这样的人，无论春夏秋冬总是喜欢喝凉水，毕竟一杯凉水下肚，感觉舒爽啊。但是长期饮用过凉的水，很容易会对肠胃造成刺激，喝得越多所造成的损伤就越严重，所以为了健康着想，不要贪凉。
●阴阳水：
日常生活中，很多朋友会喝阴阳水，那么什么是阴阳水呢？就是热水兑冷水最后形成的温水。它喝起来不会太热，也不会太凉，但是这样的水很容易会滋生细菌和微生物，经常饮用很容易对肠胃造成不适，甚至对肝脏健康也不利。倘若你选择的是矿泉水的话还好，如果是自来水，那么里面的有害物质就很容易损伤身体，毕竟热水也是无法杀死里面的有害物质，很容易危及健康，劝你还是少喝为妙。