艾叶是一个温阳驱寒的一类药物,历来就在我国民间广泛利用,有的用它治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物,而艾叶也宜为生长,特别是在我国西北的陕西宜君,生长得杆壮而挺拔,叶大肥厚,香气浓郁,出绒率高、药效足。
艾叶泡脚有什么功效和作用呢,首先,它有个去虚火这个作用,人体当中常常有口腔溃疡,口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等,这些都是体内虚火旺盛导致的,我们用艾草和水一起熬煮以后,将这个药液泡脚,等全身微微出汗以后,然后喝一杯温开水,就能够减少这些症状。 其次,它有个驱寒的作用,天天热水泡脚,本来就能够促进血液循环,驱赶走体内的湿寒,但如果我们同时用艾草,艾草水泡脚,它更能够温通经络,调理阴阳,改善血液循环,达到驱寒的作用。最后,它有去脚气脚癣的作用,艾草本身有抗菌、抗病毒、抗过敏、消炎的作用,经常用艾草水泡脚,能够去除脚气和脚癣。
用艾叶泡脚是一种常见的中医养生方式,建议一周泡四到五次就可以,而且也不建议连续每天都使用艾叶泡脚,最好可以隔一天泡一次,这样才能最大限度地发挥艾叶泡脚的好处。
思邈艾遵循孙思邈的“凡用艾叶,须用陈者,治令细软,为之熟艾”原则,原材料艾叶均采自宜君大秦山,经过就地存储三年成为熟艾,思邈艾的足浴包是您泡脚的不二之选!