“香蕉皮”煮水喝的好处、禁忌

香蕉中含有微量元素钾和镁,其中钾能防止血压上升,镁可以缓解疲劳。因为香蕉中的核黄素能够促进人的生长发育。香蕉中还有一种能够治疗脚气,促进食欲、助消化的硫胺素。香蕉脂肪量低,还可以润肠道,适宜减肥瘦身的女性食用。

“香蕉皮”煮水喝的好处、禁忌

香蕉果肉的作用我们都知道了,它的外皮香蕉皮也有很大的用途。
不仅香蕉里面有着丰富的维生素,香蕉皮里面也有维生素A和C,微量元素钾,这些成分有着很好的美容养颜功效,更可以清热排毒。拿它来煮水喝,效果看得见。

“香蕉皮”煮水喝的好处、禁忌

同时,香蕉皮还可以用来解酒。当喝醉酒头晕眼花,身体不适。可以取适量的香蕉皮切成小条状,用清水煮15分钟左右。取煮过的水,喝后能够缓解醉酒的现象。
最后香蕉皮中含有一种焦皮素,这种成分有着很好的杀菌消炎作用。当出现细菌感染、皮肤瘙痒、皮炎等症状。可以尝试用新鲜的香蕉皮来擦患处。或者是将香蕉皮捣成泥状涂抹。也可以用来煮水擦洗。

“香蕉皮”煮水喝的好处、禁忌

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