增强免疫力:虽然柑橘类水果富含维生素c,但金橘的含量无法与其他柑橘类水果相比。然而,维生素C可以增强人体的免疫力,增强体质,起到御寒的作用。因此,经常感冒和怕冷的人可以多吃金橘或与生姜一起用水饮用,对预防和治疗感冒、提高机体免疫力有一定的作用。
美容养颜:金桔也是爱美女性的唯一选择。因为金橘富含维生素A,它可以防止色素沉着,增加皮肤光泽和弹性,延缓衰老。 日常消费可以直接食用或制成金桔水,就像制作柠檬水一样。
调节血压:金桔柑皮含有松柏苷、紫丁香苷等成分,可增加高血压;同时,金橘还含有一些降血压的物质,所以它具有双向调节血压的功能。此外,金橘还具有止咳化痰、利尿醒酒、疏肝理气的功效。
开胃生津:金桔是一种食疗保健品。蜜 饯金橘可以刺激食欲。喝金橘汁可以生津止渴。喝金桔汁和梨汁可以治疗咳嗽。 金橘味甘温,具有理气、解郁、化痰的功效。其制备方法包括:将金桔和冰糖一起放入水中炖,用于治疗慢性支气管炎。