香菜功效_知乐网

导读：香菜是一种两极分化的食物，有人爱吃，有人讨厌，据说这是由于基因造成的，但话说回来，不管你爱不爱吃香菜，香菜都含有丰富的营养价值，今天小编给大家介绍一下吃香菜的好处。

香菜功效

食疗能够治疗生活中很大一部分的疾病，常吃香菜的也一样，它也有“药”的功效，一起来看看吧：

“药”效一：降血压。日常生活中有高血压的患者不妨多吃一点香菜，能起到辅助降压的效果，香菜降压的

吃法有很多种，其中一种就是拿香菜搭配葛根煎服，早晚喝一次，控压效果很好，但是需要注意的是香菜虽能辅助降压，但是不能代替降压药。

“药”效二：治疗麻疹。香菜中含有丰富的矿物质以及维生素，香菜中还含有一种物质，叫芫荽油，而芫荽油能够缓解麻疹的症状。

具体方法为将香菜碾成糊状，直接擦拭皮肤，也可以用水煎，然后冷却后擦拭皮肤。

香菜功效

“药”效三：促进排卵。香菜中含有雌二醇以及雌三醇，这两种物质能够调节女性的雌激素，促进女性排卵。若是排卵障碍导致的不孕，可以选择用水煎服，能起到一定的效果。

“药”效四：健胃消食。香菜能够健胃消食，可以煮粥时放一点，推荐一道健胃消食的食疗，取适量香菜、橘皮、生姜，和粳米同煮粥，能够消积食，增食欲，促消化。

香菜虽好，但也有禁忌，一起来看看吧！

现在虽然大部分正常人都能食用，尤其适合高血压、麻疹、没食欲的患者，但是对于口臭、龋齿、狐臭以及胃溃疡的患者要尽量少吃或是不吃生菜，希望大家能够牢记在心。

总结：看完文章相信大家对香菜的功效也有一定的了解了，患有高血压、麻疹、以及食欲不振的患者要注意到香菜哦，它可以助你一臂之力，同样也别忘了香菜的禁忌！

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