各位朋友，你们平时冬天都喜欢吃柚子吗？有人说吃橘子爱上火，冬天可以多吃一些柚子，柚子可以去火，我就是一个特别喜欢吃柚子的人，但其实大家知道吗？柚子皮也有很好的作用哦！
我们平时吃完柚子，可以把柚子皮留下来，放在阴凉处晒干,等到想喝蜂蜜柚子的时候，就可以把柚子皮切成小颗粒，放到锅里面加入适量的水,煮一煮，然后加点蜂蜜,蜂蜜要等到水温温的时候在加，不然会破坏蜂蜜的营养物质，这样一杯好喝的蜂蜜柚子茶就做好啦！
经常喝这种煮水，可以健脾养胃助、消化，还能够去痰，改善口臭的状况，而且像我们平时坐在办公室里面，经常喝柚子皮水还可以缓解工作压力，将我们紧张的情绪稍微舒缓一些，而且经常喝柚子皮煮水，还能够改善我们身体其他器官的机能。
像有些人经常便秘，多喝一些柚子皮水还可以缓解便秘的情况，因为这种煮水可以促进身体胃肠的蠕动。但柚子皮虽然好处很多，还是不建议喝得太多，因为柚子皮属于寒性的东西，像脾胃不好，身体偏寒的人，就要尽量少喝柚子皮水，不然会加重身体的不适。
好了，今天的内容就先给大家分享到这里，大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言，谢谢大家！