一颗洋葱泡酒专治关节疼痛

关节疼痛是一种常见的慢性疾病，在目前的医疗条件下，治疗目标是以控制病情发展，减少和减轻急性发作为主。从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行性多关节炎。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘、肩、膝和足趾关节最为多见。其中手关节和腿部关节是最普遍的，因此平时要注意关节保养，避免出现各种毛病。

一颗洋葱泡酒专治关节疼痛

止关节疼痛，我们要注意以下几点：

1、不要长时间吹空调，更不要同时使用空调和电扇，尽量把空调设定在26℃，不要太低，有疼痛的关节部位，要注意保暖。

2、注意冷敷和热敷。关节急性疼痛，比如急性损伤，用冰敷，一般不超过20分钟，每隔2~3小时敷一次;慢性关节疼痛，用热敷，可选用热瓶子、热毛巾、热按摩等，但要注意防止热灼伤。

3、食清淡。

4、关节疼痛的病人，往往活动量小，身体素质变差，又因长期服药，影响食欲与消化功能。因此，饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。饮食宜清淡，以保持较好的脾胃功能，增强免疫力。

介绍一个止疼小妙招

洋葱泡酒治膝盖疼材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升; 制法：第一步将洋葱洗净，去掉表面外皮，切成八等份约半月形;第二步将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，将剥下来的外皮也一起加入效果更好;第三步将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。

洋葱是能够防止骨质流失的一种蔬菜，洋葱预防骨质流失的效果，甚至比一些骨质疏松症治疗药品。

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