益母草的功效 2021年10月3日 08:58 • 会·生活 相信女性对益母草一点也不陌生,能辅助治疗女性月经不调、月经量少、闭经及痛经问题,不妨来了解一下益母草的功效以及做法。 益母草的功效有哪些? 1、能调经和消肿止痛 益母草属于调经止血药物,能兴奋子宫,增加子宫收缩幅度以及张力,能辅助治疗血瘀痛经、闭经以及产后恶露不净等妇科疾病。益母草性寒,清热,具有活血散瘀和止痛效果,而且能清热解毒帮助消肿,能辅助治疗瘀滞肿痛和跌打损伤,同时也能治疗各种疮疡肿毒。 2、能扩张血管和抗衰老 益母草能增加冠脉流量,减慢心率,降低冠脉阻力,减少输出量,同时能扩张血管壁。另外益母草中含有丰富微量元素,如硒和锰具有抗氧化功效,抗衰老和抗疲劳,同时抑制癌细胞增生,达到美容养颜效果。 3、抗凝血作用 益母草能抑制血小板凝聚,延长血栓形成时间,减少血小板数量,减弱其凝聚功能,达到活血化瘀效果。另外益母草也能促进T淋巴细胞增殖,提高免疫功能。除此之外益母草也能防止急性肾小管坏死,增加性皮质血流,改善肾脏功能,减轻或恢复肾小管细胞变性。 益母草怎么吃效果最好? 1、益母草煮鸡蛋 把30克益母草冲洗干净,两个鸡蛋用水煮熟去除外壳,然后一起放在锅中,大火煮开后再用小火煮30分钟,喝汤吃蛋,每天吃两次,具有化瘀止痛和养血活血功效。 2、益母草红糖水 把30克益母草和10克红茶放在茶壶中,倒入开水冲泡,闷5分钟过滤渣取汁,代茶饮用,能温经止痛和活血化瘀。 3、益母草鸡汤 把一只土鸡处理干净切成块,和10克益母草,9克当归,5克川穹和老姜,一起放在锅中,加入150克米酒和水,大火烧开后再用小火煮90分钟,最后加入适量红糖调拌均匀,能调经活血和养血补血。 4、益母草玫瑰茶 把30克益母草放在锅中煎煮,过滤渣取出汁,然后和6克玫瑰花一起放在杯中,用开水冲泡,焖5分钟左右,每天喝三次,具有活血化瘀和疏肝解郁功效。 温馨提示 益母草并不是吃的越多越好,尤其是孕妇不能吃,因为益母草具有活血化瘀功效,易刺激子宫收缩而导致流产或早产。 更多精彩推荐 丝瓜可以缓解10种疾病 吃蚕豆的好处 喝葡萄酒的七大禁忌 点击展开全文 天天养生 赞 (0) 版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报,一经查实,立刻删除。 0 生成海报 相关推荐 薄荷叶泡水喝的好处、禁忌 2021年10月3日 “三高”最怕的食物 日本人的“长寿菜”家家都有! 2021年10月3日 确诊癌症先别慌,这4种常见食物平时多吃点,或能抑制癌细胞生长 2021年10月3日 它们是天然的“抗癌药”,常吃增强免疫力,癌症或会离你很远! 2021年10月3日 它是天然的“癌症克星”,经常吃,抑制癌细胞,远离癌症,能长寿 2021年10月3日 丁香的功效与作用有哪些?5个禁忌你得知道 2021年10月3日