一、脆笋炒肉丝
原材料:猪肉250克,葱笋200克。
调味料:鸡精1克,水淀粉2克,盐、姜、红椒、葱各3克。
做法:
1.猪肉洗净切成丝状,春笋洗净切条,焯水沥干,葱、姜、红椒洗净切条。
2.猪肉用盐,鸡精,淀粉抓匀,锅倒油烧热,下肉丝煸炒至变色盛起。
3.另起锅下入姜丝,略煸。下入脆笋炒熟后,再下肉丝回锅炒香,调入盐、鸡精,放入红椒丝,葱段炒匀即可。
二、干锅小炒肉
原材料:五花肉300克,青椒、红椒各80克。
调味料:豆豉15克,盐3克,生抽5克,鸡精1克。
做法:
1.五花肉洗净切片,青椒、红椒洗净切斜段。
2.锅倒油烧热,放入豆豉炒香,倒入五花肉,反复翻炒,加入青椒、红椒炒匀。
3.加入生抽、盐、鸡精,翻炒入味即可。
三、风味肉碎木耳。
原材料:木耳300克,猪肉200克。
调味料:盐2克,酱油3克,红椒5克,葱、蒜、酱油各3克。
做法:1木耳洗净泡发,切小块,沥干,猪肉洗净切碎,红椒洗净切丁,葱、蒜分别洗净切碎。
2.锅中倒油烧热,下入木耳炒至半熟,加入猪肉。
3.下盐和酱油调味,放入葱,蒜和红椒,炒匀即可出锅。
四、荷包蛋炒肉片。
原材料:鸡蛋3个,瘦肉200克。
调味料:盐3克,豆豉、红椒、青椒各20克,蒜15克
做法:1.瘦肉洗净切片,红椒、青椒、蒜洗净,切碎。
2锅中油烧热,打入鸡蛋,撒点盐煎成荷包蛋形,然后切成小块。
3.另起锅,烧热油,放入豆豉、红椒、青椒、蒜爆香,再放入荷包蛋、瘦肉调入盐炒熟即可。
五、滑子菇尖椒肉丁。
原材料:滑子菇300克,猪肉350克,尖椒100克。
调味料:鸡精1克,酱油5克,糖6克,盐、料酒各3克。
做法:1.滑子菇洗净,猪肉洗净切丁,尖椒洗净切小块。
2.锅倒油烧热,倒入猪肉略炒,烹入料酒,放入滑子菇、尖椒翻炒之肉变色。
3.调入酱油、鸡精、盐、糖入味,用水淀粉勾芡即可。
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