炸酱米线的家庭做法,配上秘制的炸酱,味道鲜美,好吃又营养!

家庭自制米线因受到环境和餐具等的影响,会比小吃店里做得更随意一些,一般来说可以根据自己的口味选择添加蔬菜品种,在餐具上可以选择用砂锅或普通汤碗;汤汁可以是简单的清汤也可以是鸡汤或骨头汤,总之家庭制作最主要的是健康和舒心,只要家人满意就是最好的啦。

炸酱米线的家庭做法,配上秘制的炸酱,味道鲜美,好吃又营养!

& 肉酱米线 &

肉馅:猪肉200克、豆瓣酱50克、甜面酱25克、胡萝卜1小段、紫皮圆葱半个(中等大小)、生姜3~4片、一品鲜酱油 一勺、蚝油一勺、料酒 适量

主料:米线1份、鸡汤 适量、小油菜2棵、胡萝卜1小段、油豆皮 1小把、小香芹1棵、豆芽菜 适量、鸡蛋1个

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1,我们先来做肉酱。猪肉选择三分肥七分瘦的口感比较好,用绞肉机绞成肉糜;生姜切成末;胡萝卜切成细小的粒;紫皮圆葱切小颗粒;再准备好豆瓣酱和甜面酱混合均匀备用,如上图所示。

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2,锅中加入适量的底油,油热后放入肉糜快速划散,小火翻炒至肉糜变色。

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3,接着淋入少许料酒翻炒均匀,再加入姜末和圆葱粒翻炒至圆葱变得些许透明。

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4,接着加入混合好的酱料,翻炒至肉糜和酱汁完全混合。

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5,酱汁与肉糜完全混合后转小火开始调味,加入适量的一品鲜酱油、一汤匙蚝油、少许开水,再加入胡萝卜粒,转中火熬几分钟,水分熬得差不多了肉酱就做好了。

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6,干米线需要用冷水四小时浸泡左右,用手指可以轻松掐断就可以了,再准备好喜欢的配菜,我一般会准备绿豆芽、小油菜、胡萝卜、油豆皮和小香芹,油豆皮在使用前放在冷水浸泡至变软,小香芹我是切成末做调味用的,也可以用香菜,看自己的口味选择吧。

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7,起锅烧水,锅中沸腾后加入一勺盐,先将小油菜、香芹、胡萝卜焯水至断生,再将油豆皮放入开水中烫十几秒即可捞出,豆芽菜焯水至变软。

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8,配菜焯水之后都需要在冷水中浸泡冷却。

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9,各种配菜冷却后需要攥干水分备用,胡萝卜切成丝,小香芹切成末,小油菜和豆芽菜攥干水分备用即可,再煮好一个水煮蛋,这些都准备好装在盘中备用。

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10,另起一锅烧水,锅中水沸腾后放入已经泡软的米线,注意要用筷子贴着锅底搅拌,防止米线黏在锅底,煮至米线熟透,大约需要煮3~5分钟。

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11,提前准备好的鸡汤加入适量的开水用砂锅调一个汤汁,汤汁调得稍微淡一些,因为要加入肉酱。

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12,砂锅中汤汁腾腾后将煮好的米线直接捞出放入砂锅中,这个时候可以再尝一下汤汁,根据口感看看是否需要补一点盐,如果在锅中直接食用,这时再分别加入配菜和肉酱即可。

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13,用碗吃米线,把米线和汤汁装入碗中,再放入配菜和肉酱,加上一个水煮蛋,这一大碗米线,菜、肉、蛋都有了,营养均衡,吃得更健康!

小贴士:

1,干米线一定要提前用浸泡,冷水大约需要4小时以上,温水浸泡时间会短一些,我一般都是临睡前用冷水浸泡,第二天早起就直接煮了,很方便。

2,配菜根据自己的喜好选择,但需要提前焯水断生,不建议直接放在汤锅中。

3,油豆皮在制作的时候再用冷水浸泡,泡软后再用沸腾的水烫十几秒即可,不要提前浸泡。

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