在家做水煮鱼,香辣好吃,营养又卫生!

楼下不知是哪位大师做的饭菜如此香,飘到了楼上,仔细辨别一下特别像是水煮鱼的味道,顿时就想流口水,想吃还是自己做来吃,香辣美味,特别过瘾。

在家做水煮鱼,香辣好吃,营养又卫生!

 主料:

  草鱼一条

  配菜:

  黄豆芽、蘑菇、卷心菜

  调料:

  料酒、生抽、盐、糖、陴县豆瓣、花椒、干辣椒、蒜瓣、葱、姜、香菜、淀粉

  蛋清、八角、桂皮、百果、香叶

  做法:

  1、 鱼去骨片鱼片洗净沥干水分。(卖鱼贩帮忙处理,好省事。)

  2、 鱼骨头、鱼头洗净沥水单独放置。

  3、 鱼片中放入一个蛋清、淀粉、料酒、盐抓匀腌制十分钟。

  鱼头、鱼骨部分也放入料酒、盐腌制去腥。

  4、 姜拍散、葱切段、蒜瓣剥好用刀拍扁,花椒、干辣椒、八角、桂皮、百果、香叶备用。

  5、 配菜黄豆芽、卷心菜炒至断生盛出。

  6、 锅中放适量油,转小火放入花椒、干辣椒、八角、桂皮、百果、香叶小火拌炒出香味,捞出后,爆香葱段、蒜瓣。

  7—8、放陴县豆瓣稍稍拌炒还有放生抽一点点增鲜味、加一点糖提鲜。

  9、放入开水煮开后尝一下咸淡,适量加一点点盐。

  10、先放入鱼头、鱼骨、蘑菇煮三五分钟,煮出鲜味,再下鱼片,煮至发白关火。

  11-2、煮倒入码好菜的碗中并在放入蒜末,另起锅稍多放一点小火慢炒干辣椒、花椒,然后将热油淋入水煮鱼中即可。

  小贴士:

  1、爆香花椒跟干辣的过程一定要小火,火大花椒苦。

  2、蔬菜可根据喜好自己调配。

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