胸椎

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  在进行驼背矫正之前，我们首先要知道，驼背并不是孤立存在的一个体态问题。 与驼背共生的体态，有圆肩、探颈和骨盆前倾这三个体态问题。 所以在实际训练的时候，你不仅仅要做胸椎活动度的训练…

  会·生活 2022年6月3日

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