小燕飞

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  腰疼时能做燕子飞吗（燕子飞多久）

  腰痛要练小燕飞 这句话，相信大家并不陌生。为了把腰痛治好以便可以坐得更久，勤劳智慧的劳动人民创造了比“五禽戏”还要简单的“一禽戏”——小燕飞！ 确实，小燕飞有动作少、容易操作、无需…

  2022年6月10日

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