实心球
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扔实心球的技巧和动作（实心球技巧）
实心球技巧（扔实心球的技巧和动作） D：tiyujx）”认为：掷实心球是一项快速发力并且对身体协调性要求全面的中考体育项目。从技术动作上分析，实心球与其他投掷类项目有较大的区别。 …
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女生扔实心球技巧（掷实心球）
掷实心球（女生扔实心球技巧） “体教网（微信ID：tiyujx）”认为：掷实心球是一项快速发力并且对身体协调性要求全面的中考体育项目。从技术动作上分析，实心球与其他投掷类项目有较大…
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怎么扔铅球扔的远（怎样扔铅球）
怎样扔铅球（怎么扔铅球扔的远） 一、推铅球技术教学的步骤与方法(以背向滑步推铅球技术为例) (一)掌握推铅球运动的基本知识、培养兴趣和技术诱导阶段 此阶段主要是通过教师讲解使学生了…
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投掷实心球的出手角度（投掷实心球）
投掷实心球（投掷实心球的出手角度） “体教网（微信ID：tiyujx）”认为：掷实心球是一项快速发力并且对身体协调性要求全面的中考体育项目。从技术动作上分析，实心球与其他投掷类项目…
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中考标准实心球重量（实心球重量）
实心球重量（中考标准实心球重量） 2020北京中考体育满分为40分，其中实心球、足球、篮球、排球都是中考体育的选考项目。现在虽然处于疫情期间，但是考生们还是可以利用这段时间进行好好…
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中考掷实心球技巧（实心球技巧）
实心球技巧（中考掷实心球技巧） “体教网（微信ID：tiyujx）”认为：掷实心球是一项快速发力并且对身体协调性要求全面的中考体育项目。从技术动作上分析，实心球与其他投掷类项目有较…
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实心球技术分析和练习方法（实心球技巧视频）
实心球技巧视频（实心球技术分析和练习方法） 实心球动作要领 完整的实心球技术动作由持球、引球和出手三部分组成。 1 持球 持球动作 大拇指指尖朝后，食指、中指、无名指和小指指尖朝前…
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中考实心球投掷技巧及练习方法（实心球的投掷技巧）
实心球的投掷技巧（中考实心球投掷技巧及练习方法） 认为：掷实心球是一项快速发力并且对身体协调性要求全面的中考体育项目。从技术动作上分析，实心球与其他投掷类项目有较大的区别。 大多数…
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投掷实心球必备的训练技巧（实心球的投掷技巧运动）
实心球的投掷技巧运动（投掷实心球必备的训练技巧） 最近有家长找到我，想问一下“瘦弱的孩子，怎样才能提高中考实心球成绩？” 这个孩子是初三年级的男生，身高168CM，体重43kg，平…
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中考实心球投掷技巧及练习方法（投掷实心球教案！）
投掷实心球教案！（中考实心球投掷技巧及练习方法） 认为：掷实心球是一项快速发力并且对身体协调性要求全面的中考体育项目。从技术动作上分析，实心球与其他投掷类项目有较大的区别。 大多数…