跑酷
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飞檐走壁夺国际比赛冠军（城市疾走）
城市疾走（飞檐走壁夺国际比赛冠军） 封面新闻记者 陈甘露 图片由受访者提供 两三米高的障碍物，他蹦的一下就上去了，然后飞跃、旋转、空翻，整套动作流畅得像在快进一般，活脱脱一名“野生…
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跑酷教学50个基本动作（跑酷是什么）
跑酷是什么（跑酷教学50个基本动作）19 10:58·3DM游戏网 什么是跑酷?跑酷类型有哪些? 跑酷顾名思义就是 “跑” 和 “酷” 的结合，在一系列连贯动作下产生的冲刺感和流畅…
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跑酷动作锻炼方法（跑酷基础教程）
跑酷基础教程（跑酷动作锻炼方法） 特别提醒： 跑酷系危险系数较高的运动，请在专业人员指导下训练，切勿轻易模仿。 韧带要求——最重要的项目,尤其是针对腿(劈腿),手臂和腰部(拱桥)而…
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无器械上肢力量训练（跑酷上肢力量训练）
跑酷上肢力量训练（无器械上肢力量训练） 国防在线客户端消息（王云海、范开浪、黄鹏）勤训轮换是什么？勤训轮换是将基层官兵分批次分阶段在教导队集中开展训练，解决制约基层中队训练人员难集…
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跑酷教学50个基本动作（跑酷创始人）
跑酷创始人（跑酷教学50个基本动作） 说到电影里的“跑酷”，大家能想到哪位演员？ 想必大部分人的第一反应就是——成龙； 成龙杂耍式的武打风格常常离不开“跑酷” 但今天小编要介绍的人…