健康早餐
-
孩子早餐应该吃什么?
20套最适合孩子的营养早餐,请收藏!1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。 5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋 7、肉松…
-
10分钟速成早餐饼
早餐一直是很多年轻人都非常头疼的事情,每天的生活时间都排的满满的,有的时候甚至会没有时间去吃早点,但早餐如果没有吃会给自己带来什么不良的影响想必就不用小编来说了!下面给大家几个10…
-
50套最适合孩子的营养早餐 看完99%的父母都收藏了!
1、每天必须吃早餐 一顿营养均衡的早餐每天就能满足孩子30%的能量,作为孩子的父母一定要足够重视早餐对孩子的重要性,必须坚持每天吃早餐。如果早餐营养摄取不够,孩子往往注意力不集中,…
-
五分钟学会一百种超级好吃的早餐
一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭,那么第2天的早餐就有着落了 主料:鸡蛋2个 配料:剩米饭半碗 调料:白糖少许 1:材料图。(土豆、鸡蛋、葱花) 2:取个较大的碗…
-
世界各地早餐一览,看饿了,唯有早餐不可辜负啊!
其实个人还是比较倾向中国的。。。 本文来源于网络 版权归原作者所有
-
营养早餐鸡蛋饼
鸡蛋饼是道营养简单的早餐,今天小编向大家推荐的是鸡蛋饼的加强版—鸡蛋卷,色泽金黄的鸡蛋饼包裹上新鲜的蔬菜或者鲜香的馅料,经过一番简单的烹制,就会呈现出一个层次分明,色泽诱人的鸡蛋卷…
-
6种美味包子做法,早餐再也不用愁~
1、西葫芦鸡蛋素馅 原料: 土豆、胡萝卜、咖喱酱、低筋面粉、清水、干酵母、牛奶。 做法: 1. 土豆削皮蒸熟,用匙子压成土豆泥,胡萝卜、洋葱切粒; 2. 放少许油,将胡萝卜下…
-
2015中西结合31款早餐,一个月不重样,满满的都是爱!!
31款早餐,一个月不重样,孩子还会拒绝吃早餐吗?所以,为了宝宝吃麻麻香,身体倍儿棒,妈妈们别再犯懒了,都行动起来吧! 第2天、红烧牛肉面+水果沙拉 头天晚上剩下的炖牛肉当汤头,西红…
-
一日之计在于晨!29款健康营养早餐动手做起来!
1. Raspberry Rainbow Bowl (覆盆子基底水果吧) 这款以覆盆子+香蕉+枸杞+些许杏仁奶作为基底的早餐,在搅拌完成后随兴加上喜爱的水果便能完成一道清爽健康的料…
-
最适合早餐的鸡蛋做法,完全不沾油烟!
早餐吃鸡蛋,营养健康。可是只吃水煮蛋太单调。有没有省时不费力的,还不用大早上一身油烟的呢?答案当然是可以!肉蛋奶一应俱全,而且,每一种都极为简单哟~ 1.培根鸡蛋杯 食材:培根、鸡…