护眼知识
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眼睛有这6个毛病要注意啦！
眼睛是我们的灵魂之窗,是要用一辈子的!因此只要小小的毛病都不能忽视!一起来看看你是否有以下这些毛病吧! 黑眼圈 很多人都有黑眼圈困扰，不知道为何会出现黑眼圈，又很难消除，一般观念认…
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脸不干净就是内脏有病！黑眼圈、嘴裂、眼睛血丝代表了。。。
眼睛告诉你的6个密码 嘴唇过白：嘴唇和下眼睑一样，属于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液颜色，这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅，可能是血红细胞不足，建议改变食谱，多吃动…
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心累吃红豆，脑累吃坚果，眼睛累了吃什么，你知道吗？
眼疲劳多吃枸杞 上班族工作量大，从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟，就头痛欲裂，神识恍惚。除了在工作时间每隔1小时，起来走动一下，放松脑神经，在上午10点…
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心累吃红豆，脑累吃坚果，眼睛累了吃什么，你知道吗
眼疲劳多吃枸杞 上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激，保…
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缓解眼睛疲劳，6招就够了！
在生活中，你是否出现过眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视力下降的情况呢？其实这些都是眼疲劳的表现。眼疲劳直接影响着我们的工作与生活，那么如何缓解眼睛疲劳呢？下面介绍几种缓解眼疲劳的…
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眼睛干涩难受 中医教你缓解干涩小妙招
经常面对电脑，手机不离手，加上熬夜工作娱乐等等，让我们的眼镜被过度消耗，从而导致眼睛干涩，对此，中医有什么调理眼睛干涩的方法呢？ 肝阴不足易导致眼睛干涩 肝提供的血液和阴津可以滋养…
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枸杞蒸蛋，眼睛无患！
记得有句俗语：要想眼睛亮，常喝枸杞汤。中医主要将枸杞子用于肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、腰膝酸软、虚劳嗽、消渴等症。 枸杞子明目的效果很好，所以，在经典的治疗眼科疾病的中…
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眼睛模糊按什么穴位？
1 揉睛明穴 睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半厘米,用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍。 2揉四白穴四白穴在眼眶下缘中部下…
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眼睛累了，看看这些图！
(本文内容来源于网络 版权归原创作者所有)
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经常“捏一捏”这个部位，对眼睛好？
盯着电脑一整天，捧着手机玩游戏，视力越来越不好。 父母老了，看报纸都要戴眼镜了。身边的朋友近视眼越来越多了。 下边分享一些小技巧，让你在“捏一捏”中轻松预防近视眼，老花眼! 这些方…
