红肉
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长期吃鸡胸肉有激素（健身为什么吃鸡胸肉）
我们经常能够看健身大咖们分享自己的健身饮食，哪怕是天天都吃得起牛肉三文鱼龙虾的富豪级健身大咖，也离不开一种价格特别便宜的蛋白质来源，那就是鸡胸肉。 为什么上至富豪，下至百姓的健身者…
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致癌的红肉指哪些肉（红肉是什么肉）
相比起寡淡无味的蔬菜，人们好像更喜欢吃色味俱佳的肉类。但最近的研究表明，经常吃肉可能会给你带来疾病。 本月，发表在《BMC》医学杂志的一项由牛津大学科研团队牵头的调查研究显示，经常…
