寒性

在生活当中，每位女性每个月都会来一次大姨妈，在来大姨妈的时候，女性对自己的身体格外注意，例如不能碰凉水，不能吃一些生冷的水果和食物，其实你们知道吗?如果在月经时间吃一点水果，有利于…

寒性体质是什么？许多人会有这样的疑问，因为有时候去看中医时，经过把脉医生会告诉患者属于什么体质，需要怎么治疗，寒性体质相信大家都不陌生，但是引起寒性体质的原因有哪些，可能就很少人知…

本文合作专家 曹淑芬（副主任医师） 痛经是很多女生每个月的噩梦，有没有缓解的办法？ 生理期别乱吃寒性食物是第一步。 一到生理期就痛经的女生朋友，一般下腹都有闷胀的感觉，其实这除了跟…

水果属性 寒性水果 凉性水果 热性水果 温性水果 平性水果

众所周知，水果也有偏性、有寒热之分。 阳虚、怕冷的人，再吃寒性水果，相当于用水把体内本就微弱的一团火给扑灭了，越吃身体越虚寒。 反之，热性体质的人多吃热性水果，也会消耗体内的气血。…

随着我们的生活质量不断地提高，水果基本都是我们日常的食用品，水果的营养价值也是很高的，也是人体必不可少的补品，因此越来越多的人喜欢买水果，而水果的种类也越来越多，但是众多的水果有着…

蓝莓作为水果皇后，不仅有着营养，而且对于我们人体来说，有着非常好的抗氧化作用，不仅能够让我们延缓衰老，更是能够提高我们身体的免疫力，对于我们来说真的是好处多多，但是蓝莓虽然好，吃的…

冬天到了，不少人心里琢磨着：吃点大鱼大肉暖暖身子，犒劳犒劳自己。 接连几顿下来，身体还没暖起来肚子倒是圆了一圈。 不过，光吃荤可不行，水果也必须 C 位出道！ 尤其是在干燥的冬季，…